2017年01月09日 更新 | 74,291 views

まぶたにできるブツブツ汗管腫(かんかんしゅ)に予防法はある?

目の下やまぶたにできるブツブツ、「汗管腫(かんかんしゅ)」。「汗管腫」とは汗腺のひとつであるエクリン汗腺が真皮内で増殖して腫瘍状に見える状態のhttps://nicoly.jp/admin/articleこと。多くの女性が悩む皮膚疾患のひとつです。目の周りはとくに人からの視線が集まりやすい部分。できることなら目立ってくる前に予防したいですよね。

品川スキンクリニック池袋院 院長 神林由香

この記事は、品川スキンクリニック池袋院 院長 神林由香先生が監修しています。

「汗管腫(かんかんしゅ)」は目の下や、まぶたにできるブツブツのこと。

中年期以上の女性に多く見られる症状です。

年とともに湿疹が増えることもあるとか。体質やホルモンバランスの変化が原因といわれている汗管腫ですが、予防法はあるのでしょうか。

汗管腫、稗粒腫(はいりゅうしゅ)、青年性扁平疣贅(せいねんせいへんぺいゆうぜい)

猫の目

汗管腫と似た目元にできる湿疹性の症状に「稗粒腫(はいりゅうしゅ)」というものがあります。

そのほかウイルス性のイボなど、目元のブツブツの症状はさまざまなものがあるので、なんの症状なのかを見極めてから予防や治療を行うことが必要です。

まず汗管腫なのか、稗粒腫なのか、ふつうのイボなのかをチェックしてみましょう。

皮膚疾患の種類によって、治療法や予防法は変わってくるので、自分で判断できないときは、皮膚科で診察をうけてみることをおすすめします。

汗管腫の特徴

  • 見た目は扁平に突起した湿疹で、色は肌色かうすい褐色
  • オタマジャクシ状のしこりも多く見られる
  • 痛みやかゆみはまったくない
  • 大きさは1~5ミリ
  • まぶた、前胸部、腋などにできる

症例写真

稗粒腫の特徴

  • 見た目は白い粒のような湿疹
  • 痛みやかゆみはなく、自然に治ることもある
  • 大きさは1~2ミリ
  • 皮脂分泌の少ない目の下に多くできる

症例写真

その他のイボ(青年性扁平疣贅など)

  • 褐色の扁平に突起した湿疹
  • かゆみがある。
  • ウイルス性のため、ほかの場所にうつることがある
  • 大きさは0.5ミリ~1センチ、米粒の半分ぐらいの形状
  • 顔面、手の甲、前腕などにできる

症例写真

汗管腫の予防法:生活編

汗管腫は刺激を与えることも原因のひとつと言われているので、予防するには目をこすったり、目の周りを掻いたりしないようにしましょう。

顔を洗うときもごしごしこすったり、タオルでつよく拭いたりしないように気をつけましょう。

汗管腫予防法:食生活編

医療と食生活

汗管腫は脂質や糖質に偏った食事をしていると発生しやすいと言われています。

汗管腫を予防するには肉料理やお菓子、インスタント食品は控えめにして、野菜や豆腐などを中心とした食生活を心がけるようにしましょう。

また、イボやニキビの治療に効くと言われている漢方薬「ヨクイニン」は汗管腫の予防にも効果的です。

ヨクイニンが含まれているハトムギをご飯に入れて炊いたり、ハトムギ茶を飲んだり、日常的に取り入れてみてもいいかもしれません。

汗管腫予防法:スキンケア編

スキンケア

汗管腫の予防に効くクリームとして「ティーマインアイコンプレックス(14.5g 8,000円〜15,000円)が皮膚科でもおすすめされています。

目元用美容クリームとしても使えるので試してみてもいいかも。

アダルトニキビ用「マテルコンプレックス(32ml 1,000円~)も汗管腫に効くという口コミが。

原液なので、化粧水やオールインワンジェルに数滴混ぜて使うのがいいようです。

目の下に使うときは、肌に刺激を与えないようにやさしくつけるようにしましょう。

汗管腫の予防は、メイクも薄めに!

メイクも汗管腫を隠したいからと厚塗りにしてしまうと、クレンジングに時間がかかって皮膚に刺激を与えてしまうことに。

パール入りハイライトパウダーなどを上手に使って、薄めのメイクでカバーするようにしましょう。

written by みちい

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