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2016年03月01日 更新 | 4,813 views

クレーター肌を改善! 頬の毛穴開きを解消する簡単な方法

クレーターの様に毛穴が目立つ頬。もしかして毎日のスキンケアが間違っているのかも。頬の毛穴が開いているのは、脂性だからだと、皮脂を毎日せっせと取り除いていませんか?それがますます毛穴を開く原因になっているのかも。頬の毛穴開きを防ぐ方法は3つ。「洗顔」「保湿」「マッサージ」この3つでツルスベ肌を取り戻して下さい。

頬の毛穴開きは、そのままにしておくと毛穴が黒ずんでしまうかも。

毛穴を小さくする方法をご紹介します。

頬の毛穴はどうして目立つの?

こんなに洗顔をきちんとしているのに、こんなに化粧水でたっぷり保湿しているのに、頬の毛穴が目立っちゃう。そんな人はスキンケアの「しすぎ」にも注意して下さい。

頬の毛穴の原因はいくつかありますが、最大の原因は「肌の乾燥」です。毛穴は肌が乾燥して水分が不足すると開きやすくなります。間違った洗顔や保湿のしすぎは、逆に肌を乾燥させるかも。正しい洗顔、そして保湿が重要です。

また、1日中クーラーや暖房が付けっぱなしの乾燥した室内も頬の毛穴が開く要因に。加湿器など、部屋の湿度にも気をつけましょう。

そして老化による肌のたるみも頬の毛穴が開く原因に。適切なスキンケアとマッサージで肌を引き締めることも大切です。

頬の毛穴開きを防ぐ方法1:クレンジングを見直す

ピーリングジェルやスクラブ洗顔は、肌質が強い人以外はあまりお勧め出来ません。逆に肌を傷つけ、結果的に毛穴が開く原因を作ってしまうかも。

クレンジング剤は、アルコールなどの刺激が入っていない、低刺激なもので充分。皮脂を余分に取り除かないクレンジングを選びましょう。

オイルクレンジングは、使用後のべたべたが気になってしっかり洗顔してしまいがち。むしろ乾燥を促進してしまいます。しかしシートタイプやローションではさっぱりしすぎ。毛穴開きに悩んでいる方は、クリームやジェルタイプのクレンジングの方が、使用後は程よい保湿効果があるのでおすすめです。

おすすめのクレンジング

マナラホットクレンジングゲル

マナラのホットクレージングジェル出典:マナラ

こちらのクレンジングはメイク落としと美容液がセットになった商品。

「ダブル洗顔をしなくても良いし、洗った後に肌がつっぱらないのには感動しました。鼻の毛穴も以前より目立たなくなり、お化粧のノリがよく楽しみになりました」(商品サイトより抜粋)

「主人に、鼻がまるでいちごのようだと言われてショック。毛穴が大きくざらつきもあり、黒ずみもありました。1本使った頃、だんだん黒ずみが気にならなくなり、毛穴も目立たなくなってきました。今まで使ったクレンジングの中で一番いいです」(商品サイトより抜粋)

セラミド、ヒアルロン酸など8種類の美容液成分、6種類のコラーゲンサポート成分が配合。クレンジングというより美容液。気軽に試せるモニター価格もあります。

頬の毛穴開きを防ぐ方法2:正しい洗顔を行う

洗顔は肌を痛めないようにするのがポイントです。スクラブやピーリング商品は肌を傷つける恐れがあるかも。

たっぷりと泡立てた泡をやさしく肌にのせる感じの洗顔がおすすめ。指でつぶしたり、はがすパックは肌を痛める原因になります。まずは洗顔の前に蒸しタオルを使って毛穴を開きましょう。それからこの洗顔方法を試してみて下さい。

  1. 洗顔料をよく泡立てる
  2. 軽いタッチで、泡を肌にのせる
  3. 力を入れず顔に沿ってクルクルと円を描くように洗う
  4. 洗顔後すみやかに保湿する*

決してゴシゴシこすらないこと。特に鼻の毛穴をこすりすぎると炎症や毛穴を広げる原因に。泡の力で毛穴の汚れを浮き出す感覚が大切です。

頬の毛穴開きを防ぐ方法3:保湿を徹底する

毛穴が開く主な原因は皮脂の水分不足。洗顔後、すぐに行って欲しいのが保湿です。頬の毛穴に有効な成分配合の化粧水や毛穴を引き締める商品を使って下さい。

  1. 洗顔後、ビタミンC誘導体など、美白成分のある化粧水で肌を保湿する
  2. 乳液やクリーム、美容液などで肌の保湿力をアップ
  3. 毛穴を引き締める収れん化粧水を使う

収れん化粧水を直接肌に使用すると、刺激が強すぎる場合があります。通常の保湿ケアのあとに使うことで、毛穴に有効成分を行き渡らせた後にキュッと引き締めることができます。

頬の毛穴開きを防ぐ方法4:顔のマッサージをする

顔をマッサージすることで、皮膚の新陳代謝を促して、皮膚の再生力を強くします。おすすめの方法をご紹介しましょう。

表情筋を刺激するマッサージ

お風呂に入る前や入浴後に行ってみて下さい。指滑りがよくなるように、クリームかオイルを使って行いましょう。

  1. 親指以外の4本の指全体で鼻の脇からこめかみまでゆっくりと引っ張るように滑らせます
  2. 頬骨あたりに4本の指を軽く置き、顎を引いて上へと押し上げます
  3. 顎を上げ目線を下にしながら4本の指をこめかみに置いておでこの皮膚を引き上げます
  4. 4本の指を両頬にあて、こめかみにむかってクルクルと円を描くように動かします

リンパの流れをよくするマッサージ

頬の毛穴を引き締めるにはリンパの流れを良くして肌の新陳代謝をうながしましょう。

  1. 2本の指で顎から耳の下へ、口角から耳の方へ、頬骨からこめかみへとそれぞれ5秒程度、小さな円をクルクル描くように指を動かします
  2. 耳の下から鎖骨までを同じようにマッサージします。左右3回ずつを目安にやって見て下さい
  3. 鎖骨の下から脇の下にむけて同じようにマッサージして終了です

頬の毛穴の開き改善には習慣が大切

頬の毛穴は老化とともに誰もがたるんで開きがちになります。洗顔、保湿の他に予防する意味で「マッサージ」も習慣にしてみましょう。

頬の毛穴を引き締めるマッサージは、ほうれい線予防、口角が下がるのをふせぐなどメリットがいっぱい。寝る前の習慣にしてみてはいかがでしょうか。

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written by ぎりぎりへぶん

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