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2016年08月25日 更新 | 5,460 views

アラサー女子のためのアンチエイジング化粧品入門

品川美容外科渋谷院 院長 和田哲行

この記事は、品川美容外科渋谷院 院長 和田哲行が監修しています。

アンチエイジング化粧品が気になりはじめるアラサー女子のために、おすすめの商品を集めてみました。また、アンチエイジング化粧品によく配合されている効果的な成分も紹介します。この記事を読めば、お気に入りのアンチエイジング化粧品を見つける手掛かりがわかるはず。

アラサー女子になると以前に比べて肌質が少し変わってきます。そのためアンチエイジング化粧品に興味を持ち始めるのではないでしょうか?

でも「アンチエイジング化粧品って、たくさんあるからわからない」という人も多いはず。

そんな悩めるアラサー女子たちのために、アンチエイジング化粧品を選ぶときに必要な知識や選ぶポイントを紹介します。

アラサー女子はアンチエイジングで何を意識するべき?知っておきたいお肌のこと

懐中時計を見る女性

肌の大きな役割は、バリアで細菌などの異物をシャットアウトすることや、汗や垢などを排泄することです

年齢とともに代謝が落ち、皮膚表面のバリア機能を果たしている角質層のうるおいが不足すると、小ジワができやすくなります。排泄機能の低下は、老廃物が溜まりシミやくすみなどの原因です。

食事や運動などによる身体の内側からのアンチエイジングケアとともに、外側からも肌をしっかりと守ってうるおいを逃がさないことが大切になります

そのためにアンチエイジング化粧品によってできるケアは主にこの2つです。

  • 湿化粧品により肌の乾燥を防ぎうるおいを保つ
  • 日焼け止めにより紫外線による光老化を防ぐ

勘違いしないで!アンチエイジング化粧品のよくある誤解

化粧品のパッケージや広告を見ていると、「うるおい成分が肌の奥ふかーーくまで浸透する」ような印象を持つ方が多いでしょう。でもこの「深さ」って、だいたい0.02mm程度のことなんです。

皮膚は外側から順に表皮(厚み0.1〜0.3mm程度)、毛細血管や汗腺などが通る真皮(1.0〜3.0mm)、皮下脂肪のある皮下組織の三層構造です。

皮膚の内側で作られた細胞はだんだんと外側に押し出されていき、表皮の一番外側で古い細胞が重なり角質層が形成されています。角質層は皮膚の水分が蒸発しないように守る働きを持っていて、0.02mm程度と食品用ラップほどの厚みしかありません。

化粧品のうるおい成分が染みこむのはこの角質層までで、真皮まで浸透することはありません。広告をよく見てみてると、どこかに小さく「※角質まで」と注意書きがされているはずです。

アンチエイジング化粧品に配合されている効果的な成分

アンチエイジング化粧品に多く配合されている成分について詳しく見ていきましょう。

コラーゲン

コラーゲンは人体の真皮や骨、軟骨などを構成しているたんぱく質の一種です。分子の周囲に水分を多く保持できるため高い保湿効果があり、不足すると肌のごわつきの原因となります。

セラミド

セラミドは細胞間脂質の一種で、肌表面の角質細胞の間を満たしてつなぎとめる働きをしています。不足すると細胞の結びつきが弱くなり、カサつきや柔らかさのない肌の原因に。

ヒアルロン酸

高分子の一種で、人体の関節のすき間や眼球などに潤滑成分として多く含まれています。高分子は分子が繰り返しつながった形をしていて沢山の水分を保持できる特徴があり、ヒアルロン酸は1gで6 Lもの水を保持するとこが可能です。

AHA

アルファ・ヒドロキシ酸(Alpha hydroxy acid)は乳酸、クエン酸、リンゴ酸などいくつかの種類があり、フルーツに多く含まれているためフルーツ酸とも呼ばれる成分です。 肌に塗ると皮膚表面を刺激して、古い細胞をはがして新しい細胞が生まれることを促進します。

アンチエイジング化粧品のクリームとゲル(ジェル)の違いは?

クリームは、水分と油分を乳化剤を利用して結びつけ、エマルジョン化(乳化)していますゲル化粧品はぷるぷるとしたゼリーのような質感が特徴で、配合成分と水分を高分子化合物(ゲル化剤)により結びつけています。

ゲル化粧品は水分を基本とした製品が多いのでさっぱりとした使用感が特徴ですが、配合された油分の量によっては、クリームに近いしっとりとした使用感のものもあります。

乾燥肌の方はゲル化粧品だけでは保湿が不十分に感じる方が多いようです。なので乾燥肌の人は夏場はゲル、冬になったらクリームと使い分けてもいいでしょう。

アラサー女子に人気のアンチエイジング化粧品【クリーム編】

De La Mer(ドゥ・ラ・メール) クレーム ドゥ・ラ・メール

海藻由来の独自保湿成分「ミラクルブロス」、β-カロチン、パンテノール、マグネシウム、ビタミンB、B12、などが肌にうるおいとハリを与えます。

  • ◯ 重めなのに伸びが良く、パックしたようなうるおいを感じる。
  • ◯ 肌が柔らかくなって翌日の化粧の乗りが格段に違う。
  • ✕ 高価すぎて続けられない。

ELIXIR SUPERIEUR(エリクシール シュペリエル) エンリッチドクリーム

独自成分ピルドコラⅰ・ⅳ(アスパラギン酸・ペパーミントエキスなど)とWステムコンプレックス(イノシトール・ムクロジエキス・ウコンエキスなど)が、肌が生まれ変わる睡眠中に働きかける。高濃度コラーゲンを配合したナイトクリーム。

  • ◯ 濃密なのにスルスルと肌になじみ、べたつかない。
  • ◯ 翌朝の肌にふっくらとハリ感がある。
  • ✕ 超乾燥肌には少し物足りない。

ちふれ 保湿クリーム コクしっとりタイプ

無香料、無着色、ノンアルコール。ヒアルロン酸と植物由来成分(オウゴン根エキス、マグワ根皮エキス、オタネニンジン根エキス、クララ根エキス)が、肌にうるおいとハリを与えます。

  • ◯ 乾燥肌でもしっかり保湿されてかさつかない。
  • ◯ お安いので気兼ねなくたっぷり使える。
  • ✕ 付けすぎるとべたつきが気になる。

アラサー女子に人気のアンチエイジング化粧品【ゲル・ジェル編】

Dr.Ci:Labo(ドクターシーラボ) アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX スペシャル

リフトニン、シュベルリフト、セピリフトなど7種のリフトケア成分の「フェイスストレッチ成分」、水溶性コラーゲンよりも保湿効果が高い「マリンプロコラーゲン」を配合。朝と夜の洗顔後これひとつでOKのオールインワンゲル。

  • ◯ ゲルとは思えない保湿感。
  • ◯ これだけで化粧水・化粧下地にもなるので便利。
  • ✕ 汗をかくと脂が浮いてくるので冬向きかも。

CLARINS(クラランス) マルチ アクティヴ デイ クリームジェル

年齢が気になり始める30代の肌にアプローチするクリームタイプのジェル。ヒマワリエキス、カラスムギ顆粒エキス、加水分解オオバアオサエキスなどの植物成分で肌にうるおいを与えます。

  • ◯ しっかり保湿されるのにべたつかない。
  • ◯ 夏場にも化粧崩れしにくくなる。
  • ✕ 香りの強さが気になりる。

ORBIS ナイトメモリーモイスチャー

無油分、無香料、無着色、アルコールフリー。ヒートショックプロテイン含有酵母エキス、浸透型コラーゲンが肌のダメージに働きかけ、ハリ感を与える夜用保湿ゲル。

  • ◯ ピッとハリが出るような感じ。
  • ◯ 朝起きたときに肌がもちもちとする弾力を実感。
  • ✕ 乾燥肌には少し物足りないかも。

アンチエイジング化粧品でいつまでも美しい肌に。

以上が、アラサー女子におくるアンチエイジング化粧品入門でした。自分の肌質や考え方に合う化粧品を選び、アンチエイジングを始めましょう。食べ物や運動等による内側からのケアも行い、いつまでも美しく健康な肌を保ちたいですね。

written by nodoguro

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※ 記事の内容は、医学的な正確性、効能、効果を保証するものでなく、かつ、記事の利用においてはしかるべき資格を有する医師や薬剤師等に個別に相談するなど読者の責任において行ってください。

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