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くすみ

肌のトラブル(くすみ)のコラム、まとめ:ニキビや肌荒れの対策に効果的なケア、薬、サプリ、食べ物をご紹介。原因や治療法もまとめています。

くすみの記事一覧

見た目年齢も若返る♡基礎化粧品でくすみ肌の改善を目指す方法

見た目年齢も若返る♡基礎化粧品でくすみ肌の改善を目指す方法

くすみの改善を目指すためには、タイプに合わせて生活習慣を見直すほか、効果の異なる「基礎化粧品」を使用すること。また、くすみを一時的にカバーするにはコントロールカラーを試すこともおすすめです。厚塗りにならないようにスポンジなどを使い、均一に伸ばして使用しましょう。

4410 views | くすみ

透明度アップ♡くすみ対策に効果的!目的別で選ぶ美容液12選

透明度アップ♡くすみ対策に効果的!目的別で選ぶ美容液12選

くすみの改善を目指すには、原因別に対策を行うほか、肌にうれしい成分が濃縮された美容液を試すこともおすすめ。とくに、プラセンタエキス・アルブチン・エラグ酸・ビタミンC誘導体・ハイドロキノン・セラミド・ヒアルロン酸・EGFが配合された美容液がくすみ肌に効果的とされています。

405 views | くすみ

くすみの原因は4つ!簡単に美白が目指せるタイプ別の改善方法

くすみの原因は4つ!簡単に美白が目指せるタイプ別の改善方法

くすみが起こる原因には、おもに「メラニン・乾燥・血行不良・カルボニル化」が関係。改善を目指すには、自分のくすみタイプを確認し、それぞれに合った方法を試しましょう。また、早急にくすみを隠したいという人は、コントロールカラーで一時的にカバーする方法もあります。

680 views | くすみ

くすみの原因は5つ!今すぐ実践できるタイプ別の対策方法とは

くすみの原因は5つ!今すぐ実践できるタイプ別の対策方法とは

くすみは種類ごとに原因があり「血行不良、メラニン、角質の蓄積、毛穴の汚れ、糖化、カルボニル化」とさまざま。それぞれの種類に合わせた対策が必要です。これらを見分け、普段の生活からその原因を突き止め、生活スタイルにあった対策をとる必要があります。

676 views | くすみ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

46032 views | 整形二重脂肪吸引

明るい顔色へ!くすみ対策に効果的な化粧水とは

明るい顔色へ!くすみ対策に効果的な化粧水とは

くすみの改善を目指すなら化粧水は「美白成分」に注目。美白成分で期待できる効果は、くすみの予防と改善とされています。成分を理解して化粧水を選びましょう。また、正しいスキンケア方法を行うことでより美肌に近づくことができます。

7671 views | くすみ

5歳は若返る?タイプ別にくすみを隠すメイク方法

5歳は若返る?タイプ別にくすみを隠すメイク方法

くすみが起こる原因には「紫外線・血行不良・乾燥・糖化」のおもに4つのタイプがあります。くすみをメイクで隠すにはタイプ別にコントロールカラーを選ぶことがおすすめ。部分的なくすみはコンシーラーで隠すこともできます。またメイクは一時的なものなので毎日のスキンケアが重要です。

445 views | くすみ

目指せ!透明美肌!肌がくすむ5つの原因と対策方法

目指せ!透明美肌!肌がくすむ5つの原因と対策方法

くすみとは肌に透明感や明るさツヤがない状態のこと。くすみの原因は、茶くすみ・青くすみ・灰色くすみ・黒くすみ・黄くすみのおもに5タイプに分けられます。セルフチェックをして、自分のくすみタイプを知りそれぞれの改善策を行いましょう。

1591 views | くすみ

肌のくすみの原因に合わせた施術を!おすすめの治療法7選

肌のくすみの原因に合わせた施術を!おすすめの治療法7選

疲れた印象を与える肌のくすみのおもな原因には、メラニンの沈着、古い角質層、血行不良、肌の汚れ、肌の乾燥、糖化・カルボニル化があります。家でのケアもできますが、早く確実に効果を出したいならクリニックでの治療がおすすめ。ケミカルピーリング、イオン導入、ライムライト、フォトRF、ジェネシス、ロングパルスヤグレーザー、トレチノイン外用といった原因に合わせた治療法を試してみてはいかがでしょうか?

666 views | くすみ

自分の肌のくすみの原因はどれ?美肌をキープする予防策&解消法

自分の肌のくすみの原因はどれ?美肌をキープする予防策&解消法

肌にくすみをもたらす原因は、おもに紫外線、血行不良、肌の乾燥、肌の汚れ、食事バランスの偏り、たばこ、加齢だと考えられています。日常生活の中に当てはまる原因の多い人は、肌がくすみやすいといえるでしょう。肌がくすんでしまったときには、ピーリング、保湿、美白、入浴の血行促進、顔の血行促進運動が効果的。原因を排除して、くすまないように予防することも大切です。

6131 views | くすみ医師監修

気になるくすみはタイプで対策が違う!種類別のケアできれいな肌を目指そう!

気になるくすみはタイプで対策が違う!種類別のケアできれいな肌を目指そう!

肌のくすみにはタイプがあり、血行不良、乾燥、メラニン、糖化の4つが原因です。この4つの原因を解消する対策として、血液の循環を促す運動、泡洗顔を行う、ビタミンCを意識した食生活への改善、などさまざまです。自分のくすみを知って、効果的なケアや生活改善で、くすみのないきれいな肌を目指しましょう。

1353 views | くすみ対策

くすみには美白&高保湿タイプの化粧水がgood♡ おすすめ化粧水まとめ

くすみには美白&高保湿タイプの化粧水がgood♡ おすすめ化粧水まとめ

透明感のある肌を取り戻したい。くすんでしまった肌を若々しく蘇らせるためには、毎日のお手入れが肝心。なかでも化粧水選びはくすみを解消するのにはとても大事です。くすみ対策には、保湿効果が高く、美白成分の含まれているものを選ぶのがポイント。また、日々のちょっとした工夫でくすみを防ぐことができます。

4851 views | くすみ化粧水保湿保湿効果

くすみタイプ別♡くすみを改善する簡単ケアで目指せマイナス5歳肌!

くすみタイプ別♡くすみを改善する簡単ケアで目指せマイナス5歳肌!

老けて見えたり、疲れて見えてしまう肌のくすみ。肌のくすみは大きく分けて4タイプで、それぞれに合った改善方法があるんです♡血行不良くすみさんは入浴を、乾燥くすみさんはしっかり保湿を、メラニンくすみさんはUVケアを、黄ぐすみさんはバランスの良い食事を心がけましょう。毎日に少しの意識を加えるだけで、くすみのない肌が蘇るかも!

2147 views | くすみ改善簡単ケアホームケア

肌のくすみは4タイプ! 原因と対策を知って透明感のある肌へ

肌のくすみは4タイプ! 原因と対策を知って透明感のある肌へ

肌のくすみは「血行不良くすみ」「メラニンくすみ」「角質くすみ」「黄くすみ」の4タイプに分けられます。それぞれ原因や対策を知ることで、肌のくすみを解消し、透明感のある若々しい肌を目指しましょう!

3724 views | くすみ原因乾燥肌日焼け

くすみ予防は毎日のちょっとした意識が大事♡明るい肌を手に入れよう

くすみ予防は毎日のちょっとした意識が大事♡明るい肌を手に入れよう

メイクもスキンケアも変えていないのに、肌がどんより疲れて見える……。それはくすみが原因かも。「ターンオーバーを正常にする」「血行不良を改善する」「紫外線対策をしっかりとする」、この3つを意識するだけでくすみを予防することができるんです。くすみの原因を知って、毎日ちょっとした意識を心がけることで明るい肌が手に入るかも♡

1603 views | くすみ予防美肌スキンケア

毎日の洗顔でくすみを改善! おすすめの洗顔料まとめ

毎日の洗顔でくすみを改善! おすすめの洗顔料まとめ

くすんだ顔は老け顔のもと。バランスの良い食事や運動も必要ですが、それと同じくらい効果的なのが洗顔方法を見直すことなんです。古い角質を優しく落としてくれる洗顔剤を選んで、キメの整った透明感のある肌に生まれ変わりましょう。

3349 views | くすみ洗顔洗顔料クレンジング

化粧品がくすみの原因になる? 肌のくすみの原因まとめ

化粧品がくすみの原因になる? 肌のくすみの原因まとめ

肌のくすみには様々な原因があります。乾燥。日焼け。古い角質。糖質。血行不良。化粧品・・・・・・。タイプ別のくすみの原因を知れば、正しいケアの方法が分かります。自分のくすみのタイプを知り、正しいケアに役立てましょう。

1623 views | くすみ化粧品セラミドコラーゲン

顔のくすみはキレイの大敵。透明感のある肌を取り戻す方法

顔のくすみはキレイの大敵。透明感のある肌を取り戻す方法

老けて見られたり、周りから体調不良を心配されたり、シミやシワが目立ったり……。顔のくすみにはデメリットがいっぱい。できれば、透明感のある肌を取り戻したいところ。顔がくすまないための対処法は、きちんとした保湿、適度な運動、脂質と糖質を抑えた食事です。ケアをしながら、下地でカバーすると、なお効果的。

4072 views | くすみ乾燥エラスチンコラーゲン

肌のくすみにはタイプがある? 透明感のある肌を手に入れる方法まとめ

肌のくすみにはタイプがある? 透明感のある肌を手に入れる方法まとめ

顔のくすみにはさまざまな原因があります。原因別の主なくすみは、乾燥くすみ、メラニンくすみ、血行不良くすみ、黄ぐすみの4つ。タイプごとのお手入れ方法でしっかりとケアすれば、見た目年齢マイナス5歳も夢じゃないかも?

1997 views | くすみファンデーション

重要なのは日々のケア。目の周りにできるくすみのタイプ別解消法

重要なのは日々のケア。目の周りにできるくすみのタイプ別解消法

「気が付いたら目の周りだけ色が違う……」というのは、もしかしたら目元のくすみが原因かも。目の周りのくすみには、目元が青っぽくなる「青クマ」、茶色っぽくなる「茶クマ」、目の周りが黒くくすんだようになる「黒くすみ」の大きく分けて3つのタイプがあります。タイプ別の改善方法を知って、明日からケアに役立てましょう。

2446 views | 目の周りくすみ青クマタイプ

しみとくすみをまとめて対策! お風呂でできる3ステップ

しみとくすみをまとめて対策! お風呂でできる3ステップ

年齢とともに気になってくるのが"しみ"と"くすみ"。ちゃんとケアしたい、エステに行きたいけど、仕事や子育てが忙しくてスキンケアまで手が回らないのが現実ではないでしょうか。そんなとき、しみとくすみの問題を手軽で早く解決することができれば助かりますよね! 今回はしみとくすみを手軽に早くケアする方法をご紹介します。

2433 views | シミくすみスキンケアお風呂

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