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セルライト除去治療

整形・プチ整形(セルライト除去治療)のコラム、まとめ:整形や脂肪吸引をしたい人におすすめの病院・美容外科をご紹介。同じ悩みを持った人の体験談もまとめています。

セルライト除去治療の記事一覧

セルライトに潰し方はない! 正しいセルライト解消法って?

セルライトに潰し方はない! 正しいセルライト解消法って?

セルライトに潰し方はありません。セルライトも普通の脂肪と同じで、そもそも潰れることがないんです。セルライトも普通の脂肪と同じように、エネルギーとして消費することでしか解消できないもの。やせやすい体質づくりをするには脚の筋肉を使うことがおすすめ。エレベーターをやめて階段を使うなど、歩く距離を増やしましょう。

33194 views | セルライトセルライト マッサージ

「セルライトは消えない」は嘘!?正しい知識をもって美脚を目指そ♡

「セルライトは消えない」は嘘!?正しい知識をもって美脚を目指そ♡

肥大化した皮下脂肪による肌の凹凸、「セルライト」。「一度できたら消えない」なんて言われることもあるようです。マッサージで直接脂肪を溶かしたりセルライトをつぶしたりすることは不可能ですが、血行やリンパの流れの不良の改善による痩せやすい身体づくりには効果的。食事制限、適度な運動と組み合わせればセルライトを小さくできます。

14128 views | セルライトセルライト 解消

100均でも買える「セルライト解消ローラー」って効果あるの?

100均でも買える「セルライト解消ローラー」って効果あるの?

セルライト改善に効果があるとされる美容ローラー。100円均一で買えるものから数万円のものまでさまざまです。マッサージで脂肪を燃焼させることはできませんが、脚のむくみや凝りの解消には効果的。リンパの流れを助けるように、つま先から脚の根元へ向けて優しく行いましょう。ジェルやクリームなどを使用すると皮膚に負担が掛かりません。

46197 views | セルライトセルライト ローラー

太もものセルライトを解消♡ 自宅できる有酸素運動まとめ

太もものセルライトを解消♡ 自宅できる有酸素運動まとめ

セルライトと呼ばれる、太もものボコボコとした脂肪はなかなか落ちにくいもの。解消するためには、有酸素運動を長期間続けることが大切です。自宅でできる有酸素運動には「エアロバイク」「踏み台昇降」「ヨガ」「フラフープ」「なわとび」などがあります。食べないダイエットは脂肪とともに筋肉も分解してしまうので、おすすめできません。

18558 views | セルライトセルライト 解消

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

46408 views | 整形二重脂肪吸引

マッサージでセルライトは潰せない? セルライトの解消方法

マッサージでセルライトは潰せない? セルライトの解消方法

セルライトは特殊な細胞だから、「普通のダイエットではなくならない」「エステのマッサージでしか落とせない」などと耳にしたことがあるはず。でもセルライトは、実は普通の脂肪と同じもの。マッサージで脂肪を溶かすことは不可能ですが、運動やカロリー制限で解消できるんです。

20769 views | セルライトセルライト マッサージ

ダイエット効果を実感するために!「エンダモロジー」の注意点

ダイエット効果を実感するために!「エンダモロジー」の注意点

機器によるマッサージでダイエット効果が期待できる「エンダモロジー」。しかし、一度で効果を実感できるものではなく数回にわたり施術を受ける必要があります。また、施術後の代謝が上がっているときに運動を取り入れたり、生活習慣を見直したりする必要もあるようです。

24297 views | エンダモロジー効果簡単機器

お尻のセルライトをなくすには、家事をするのが効果的かも

お尻のセルライトをなくすには、家事をするのが効果的かも

付きやすいのに落ちにくいと言われる「セルライト」。お尻や太ももにある、ボコボコとした脂肪のことです。ダイエットが続かない人や運動が苦手という人は、日常生活のカロリー消費量を増やすといいかも。そんな時、METs(メッツ)とEX(エクササイズ)という単位を知ると、運動量の計算が簡単に....。

11908 views | お尻セルライト太もも皮下脂肪

セルライトが「つぶすとなくなる」はウソ。なんとマッサージも効果ゼロ?

セルライトが「つぶすとなくなる」はウソ。なんとマッサージも効果ゼロ?

「セルライトをつぶすとぷちぷち音がする」「セルライト撃退のためのマッサージは痛い」など、セルライトに関するウワサはさまざま。でもセルライトという言葉はそもそもフランスで生まれた造語。医学的にはセルライトという特別な脂肪の塊は存在しないんだとか。ということは「セルライトをつぶして細くなった!」っていうのはウソってこと?

17382 views | セルライト皮下脂肪エステ

セルライトの凸凹が、運動でなくせるって知ってた?

セルライトの凸凹が、運動でなくせるって知ってた?

お尻や太もも、お腹に気づくとできてるあの凸凹、「セルライト」。その正体は、じつは皮下脂肪。「一度できたら運動では消えない」なんて言われているセルライトですが、じつはそんなことはありません。皮下脂肪にはきちんとした対処法があるんです。セルライトの運動による解消法と、美容整形による解消法を紹介します。

39036 views | セルライト皮下脂肪内臓脂肪

エステやマッサージでは消えないセルライトの原因とは?

エステやマッサージでは消えないセルライトの原因とは?

【院長監修】原因もよくわからずエステやマッサージでもなかなか解消できないセルライト。ただセルライトがどんな原因か分からないのに解消するのは難しいもの。セルライトの正体や原因がわからないと解消するのは難しいでしょう。エステやマッサージで本当にセルライトを解消できるのか。どうすればセルライトを上手に解消できるのかを説明します。

9765 views | セルライト原因皮下脂肪エステ

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