白湯のキーワードが付いた記事一覧

【連載】 産後直後から20キロ減! 2児のママの私がダイエットに成功した5つの理由 〜美容編〜

【連載】 産後直後から20キロ減! 2児のママの私がダイエットに成功した5つの理由 〜美容編〜

産後直後から20キロの減量に成功したmeguさんが、そのダイエット方法を公開中。第六回は美容編。朝は白湯、甘酒豆乳を飲む、レギンスを履いて半身浴をして、お風呂から出た後にベビーオイルでマッサージ、などmeguさんが普段行っている美容法をご紹介。脚のむくみ改善やお通じの改善に効果的な方法を5つご紹介します。

25,143 views

一週間でマイナス2kg!白湯ダイエットの効果と実践方法!

一週間でマイナス2kg!白湯ダイエットの効果と実践方法!

白湯ダイエットというのをご存じでしょうか?○○ダイエット、という名称は数あれど「お湯でダイエット?」と疑問符を浮かべる方も多いはず。私も最初は半信半疑でしたが、やってみて「これは痩せる」と実感しました。実際1週間で2kgの減量に成功しました。今回はそんな白湯ダイエットの痩せる理由とやり方をご紹介します。

30,802 views

1~2件を表示 / 2記事中