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コーヒー

コーヒーに関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYではコーヒーの他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

コーヒーの記事一覧

コーヒーを飲んで脂肪燃焼!効果的な実践方法など疑問をすべて解決

コーヒーを飲んで脂肪燃焼!効果的な実践方法など疑問をすべて解決

コーヒーに多く含まれる「クロロゲン酸」と「カフェイン」には、脂肪燃焼に効果があります。飲むタイミングは、運動の30分前や、食後が効果的です。飲み方は、ブラックコーヒーをドリップで、80度前後で淹れるのがおすすめ。飲みすぎると体に悪影響があるため、1日4杯までが目安です。

7182 views | コーヒー

スターバックスのメニュー23個のカロリーまとめ!

スターバックスのメニュー23個のカロリーまとめ!

スターバックスのドリンク23個のカロリーをまとめました。1位はホットココアで405キロカロリー。これはラーメン一杯分に相当するカロリーです。また、スタバでカロリーを減らすための方法「アイスを頼む」「ホイップ抜きにする」「無脂肪乳にする」をご紹介します。

3742 views | スターバックスカロリーコーヒー

要はクロロゲン酸(ポリフェノール)!コーヒーで手軽にダイエット

要はクロロゲン酸(ポリフェノール)!コーヒーで手軽にダイエット

コーヒー好きにはとても始めやすいコーヒーダイエット。その効果は、コーヒーに含まれるカフェインとクロロゲン酸によるもので、特に焦点を当てるべきはクロロゲン酸です。今回は、コーヒーダイエットの基本と、どういう作用によるものなのかということ、行う際の注意点とより効果的にするポイントをお教えします。

2565 views | コーヒーダイエットカフェイン

アトピーが治らない……。一生このまま?どうすれば?

アトピーが治らない……。一生このまま?どうすれば?

一度発症すると、なかなか治らないアトピー性皮膚炎。アトピーにはいろいろな原因が考えられますが、それが特定できないことから、一生つきあうしかないとも言われます。アトピーが治らない人のために、体質改善、食事療法、漢方薬治療など、さまざまな治療法が考え出され、治療薬も開発されています。それでも難しいと言われるアトピー治療の、今とこれからを探ってみました。

10194 views | 治らない一生痒み不治の病

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

46138 views | 整形二重脂肪吸引

コーヒーがダイエットに効く! やせやすい飲みかた教えます

コーヒーがダイエットに効く! やせやすい飲みかた教えます

今や、コンビニでも本格的なコーヒーが買える時代。コーヒー好きの人にとってはうれしい限りではないでしょうか。実は、コーヒーにダイエット効果があるって知ってましたか? この記事では、コーヒーのダイエットに効果的な飲み方を解説します。

5789 views | コーヒーダイエットカフェイン

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