NICOLY:)[ニコリー] コンプレックスの悩み解決・応援サイト

医師が教えるコンプレックス解決サイト
監修済記事:1032記事

メルマガ登録

和食

和食に関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYでは和食の他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

和食の記事一覧

素材にこだわり、かつシンプル。モデル亜希の美をつくる食生活

素材にこだわり、かつシンプル。モデル亜希の美をつくる食生活

歳を重ねても変わらず進化し続けるその美しさで、女性から圧倒的な支持を得るモデルの亜希さん。亜希さんの美の秘訣はなんといっても食へのこだわり。和食中心のシンプルで素材にこだわった食生活は、同じ日本人女性として学べることが多いかも。

2850 views | モデル芸能人亜希和食食生活

ダイエット中こそ朝食を食べて、健康スリムなカラダになろう♡

ダイエット中こそ朝食を食べて、健康スリムなカラダになろう♡

ダイエット中はごはんを抜きがちですが、実はダイエット中ほど、炭水化物とタンパク質、野菜がしっかりそろった朝食を食べたほうがいいんです。朝食を食べると体内時計がリセットされ、体温が上昇するので、1日のエネルギー代謝が活発になったり、腸の蠕動運動が激しくなったり、便秘を改善したりする効果があります。朝昼夕のなかで朝食を特にしっかり摂って、健康的にスリムなカラダを目指しましょう。

2510 views | ダイエット朝食食事量エネルギー

アトピーが治らない……。一生このまま?どうすれば?

アトピーが治らない……。一生このまま?どうすれば?

一度発症すると、なかなか治らないアトピー性皮膚炎。アトピーにはいろいろな原因が考えられますが、それが特定できないことから、一生つきあうしかないとも言われます。アトピーが治らない人のために、体質改善、食事療法、漢方薬治療など、さまざまな治療法が考え出され、治療薬も開発されています。それでも難しいと言われるアトピー治療の、今とこれからを探ってみました。

10099 views | 治らない一生痒み不治の病

ヨーグルトがアトピーに効くってほんと? 試してみてわかった事実

ヨーグルトがアトピーに効くってほんと? 試してみてわかった事実

アトピー改善にはヨーグルトが効果的!とよく言われています。しかし実際は、まったく効かない人もいるし、ヨーグルトにもいろいろな種類があって、すべてのヨーグルトに効果があるわけではないようです。この記事では、本当にヨーグルトがアトピー対策になるのか、ヨーグルトとアトピー改善に関係性はあるのかを探っていきます。

13884 views | ヨーグルト乳酸菌ビフィズス菌

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

44937 views | 整形二重脂肪吸引

和食の人気記事

和食の記事をランキングで紹介

和食と関連するキーワード

和食とよく一緒に使われるキーワードを紹介

専門家ライター募集

NICOLYで記事を執筆していただける医師を募集

NICOLYでは「コンプレックスで悩んでいる人を笑顔に」というビジョンのもと毎日記事を更新しています。信頼性の高い記事を出し続けるために、記事の執筆をしていただける医師を募集しています

専門家ライター募集フォーム

編集者募集

NICOLYで記事を編集してくれる編集者募集

NICOLYでは「コンプレックスで悩んでいる人を笑顔に」というビジョンのもと、一緒に働いてくれる編集者を募集しています。

編集者募集フォーム