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皮下脂肪

皮下脂肪に関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYでは皮下脂肪の他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

皮下脂肪の記事一覧

にっくき皮下脂肪を落とす、自宅で簡単にできる運動+αとは

にっくき皮下脂肪を落とす、自宅で簡単にできる運動+αとは

つまめるお肉、それはずばり皮下脂肪です。皮下脂肪を落とすには、筋肉トレーニングと有酸素運動の併行が効果的といわれます。エア縄跳び、踏み台昇降、もも上げ運動を実践しましょう。さらに、マッサージ、漢方、カプサイシンの摂取は脂肪燃焼をサポートします。

5083 views | 皮下脂肪

美容マシン「エクシリス」なら、痛みなくシワやたるみを解消できるかも!?

美容マシン「エクシリス」なら、痛みなくシワやたるみを解消できるかも!?

エクシリスは超音波とRF波(高周波)を同時に照射する医療機器で、皮下脂肪や真皮層に熱エネルギーを与えます。脂肪の燃焼やコラーゲン生成の促進効果があるので、ほうれい線やシワ、フェイスラインのたるみなどを改善することができます。痛みやダウンタイムがほとんどないため、エステ感覚で施術を受けることが可能です。

2349 views | エクシリス皮下脂肪脂肪

自力で二重を目指すなら脂肪燃焼マッサージがオススメ! 目の疲れにも◎

自力で二重を目指すなら脂肪燃焼マッサージがオススメ! 目の疲れにも◎

重たい一重まぶたの原因はまぶたの脂肪。やさしくマッサージをすることで脂肪を燃焼して、自力で二重まぶたにすることが可能なんです。危険をともなう整形手術と違って、マッサージなら安心だし手軽。マッサージと同時に二重のくせ付けも行いましょう。自力で二重を作るには気長に継続していくことが大切。

5787 views | 二重自力マッサージ脂肪燃焼

お尻のセルライトをなくすには、家事をするのが効果的かも

お尻のセルライトをなくすには、家事をするのが効果的かも

付きやすいのに落ちにくいと言われる「セルライト」。お尻や太ももにある、ボコボコとした脂肪のことです。ダイエットが続かない人や運動が苦手という人は、日常生活のカロリー消費量を増やすといいかも。そんな時、METs(メッツ)とEX(エクササイズ)という単位を知ると、運動量の計算が簡単に....。

11900 views | お尻セルライト太もも皮下脂肪

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

46097 views | 整形二重脂肪吸引

整形なしでOK♡ 自力でできる団子鼻の治し方

整形なしでOK♡ 自力でできる団子鼻の治し方

団子鼻を自力で治す方法は、鼻に冷水をかけて鼻自体を引き締めたり、「鼻筋マッサージ」や「脂肪とりマッサージ」、「ミヤビ法」、「ツボ押しマッサージ」などの鼻マッサージをしたりするがおすすめ。それでも効果がでない場合は、鼻エクササイズをして「角栓つまり毛穴」を解消したり、オロナインパックをしたりして団子鼻を目立たせなくする方法を試してみましょう。

11864 views | 団子鼻小鼻セルフケア皮下脂肪

団子鼻の原因は、皮膚の厚みと骨の形。「美人の忘れ鼻」を作るには?

団子鼻の原因は、皮膚の厚みと骨の形。「美人の忘れ鼻」を作るには?

丸くて低い団子鼻の悩みを美容整形で解消しようと決心した人も少なくないはず。団子鼻整形の施術方法は、原因によって変わるんです。だからまずは、自分の団子鼻の原因について知っておくことも大切です。

21387 views | 団子鼻小鼻整形プチ整形

シミに効く、フォトフェイシャルの効果とレーザー治療の効果を徹底比較

シミに効く、フォトフェイシャルの効果とレーザー治療の効果を徹底比較

シミやそばかす、ニキビ跡など、肌の悩みが深刻なら、フォトフェイシャルという方法があります。でもフォトフェイシャルって、レーザー治療と何が違うんでしょうか。フォトフェイシャルの効果を、同じくシミ治療として有名なレーザー治療の効果と比較して紹介します。

2443 views | シミそばかすニキビニキビ跡

脇汗が止まらないのは生活習慣のせいかも。脇の多汗の原因と対策

脇汗が止まらないのは生活習慣のせいかも。脇の多汗の原因と対策

脇汗ってかくと恥ずかしいイメージがあって、悩みになりやすい気がします。でも、脇には汗腺が多くあるため、脇汗をかきやすいのは当たり前のことなんです。身体の汗腺にはエクリン腺とアポクリン腺の2種類があり、脇の下には両方の汗腺があります。大量に脇汗をかいてしまうのは、食生活や運動不足が原因かもしれません。

4838 views | 脇汗多汗症ストレス運動緊張

セルライトが「つぶすとなくなる」はウソ。なんとマッサージも効果ゼロ?

セルライトが「つぶすとなくなる」はウソ。なんとマッサージも効果ゼロ?

「セルライトをつぶすとぷちぷち音がする」「セルライト撃退のためのマッサージは痛い」など、セルライトに関するウワサはさまざま。でもセルライトという言葉はそもそもフランスで生まれた造語。医学的にはセルライトという特別な脂肪の塊は存在しないんだとか。ということは「セルライトをつぶして細くなった!」っていうのはウソってこと?

17339 views | セルライト皮下脂肪エステ

セルライトの凸凹が、運動でなくせるって知ってた?

セルライトの凸凹が、運動でなくせるって知ってた?

お尻や太もも、お腹に気づくとできてるあの凸凹、「セルライト」。その正体は、じつは皮下脂肪。「一度できたら運動では消えない」なんて言われているセルライトですが、じつはそんなことはありません。皮下脂肪にはきちんとした対処法があるんです。セルライトの運動による解消法と、美容整形による解消法を紹介します。

38946 views | セルライト皮下脂肪内臓脂肪

脂肪溶解注射(メソセラピー)の本当の効果は痩せることだけではない

脂肪溶解注射(メソセラピー)の本当の効果は痩せることだけではない

脂肪溶解注射(メソセラピー)は、脂肪吸引がコワい人の逃げ道ではありません。しっかりと確立された1つの痩身法です。ダイエットでは克服できない部分痩せに道を開く、安全で効果的な痩身法なんです。近年ますます進歩をとげた脂肪溶解注射の技術。調べてみると、予想以上に優れた効果があると分かりました。

19520 views | 脂肪溶解注射メソセラピー脂肪吸引

1回5分! 脂肪溶解注射(メソセラピー)でスリムな顔を手に入れる

1回5分! 脂肪溶解注射(メソセラピー)でスリムな顔を手に入れる

脂肪溶解注射は気になる部分の脂肪を、注射による薬剤注入で溶かす痩身施術です。顔など痩せにくい部分の脂肪をピンポイントで溶解することで、スリムなフェイスラインを手に入れられます。施術は短時間で、ダウンタイムもなし。リバウンドしにくい等、脂肪溶解注射のメリットはたくさん。痩せにくい顔のダイエットにオススメです。

3917 views | 脂肪溶解注射整形脂肪吸引

アラサー女子のためのアンチエイジング化粧品入門

アラサー女子のためのアンチエイジング化粧品入門

アンチエイジング化粧品が気になりはじめるアラサー女子のために、おすすめの商品を集めてみました。また、アンチエイジング化粧品によく配合されている効果的な成分も紹介します。この記事を読めば、お気に入りのアンチエイジング化粧品を見つける手掛かりがわかるはず。

5499 views | アンチエイジング化粧品

エステやマッサージでは消えないセルライトの原因とは?

エステやマッサージでは消えないセルライトの原因とは?

【院長監修】原因もよくわからずエステやマッサージでもなかなか解消できないセルライト。ただセルライトがどんな原因か分からないのに解消するのは難しいもの。セルライトの正体や原因がわからないと解消するのは難しいでしょう。エステやマッサージで本当にセルライトを解消できるのか。どうすればセルライトを上手に解消できるのかを説明します。

9758 views | セルライト原因皮下脂肪エステ

豊かな胸と人生を手に入れよう! 豊胸手術の費用と種類

豊かな胸と人生を手に入れよう! 豊胸手術の費用と種類

豊胸手術の費用は、クリニックによっても、手術方法によってもバラバラ。それは美容整形が自由診療で、クリニックが自由に豊胸手術の費用を決められるからなんです。豊胸手術の方法は大きく3種類あり、それぞれ費用も豊胸できるサイズも異なります。また、あなたの体型によっても、向いている豊胸手術とそうでない豊胸手術があります。

1613 views | 豊胸豊胸手術費用種類

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