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塩分

塩分に関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYでは塩分の他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

塩分の記事一覧

腫れぼったい目を絶対阻止する。むくみの原因、予防、対処法のすべて

腫れぼったい目を絶対阻止する。むくみの原因、予防、対処法のすべて

「朝起きたらなんだか目が腫れぼったい……」誰しもそんな経験があるはず。目が腫れぼったくなる一番の原因は「むくみ」です。むくみの原因や予防の仕方、朝起きた時にむくんでいた場合の対処法を知っておけば、今よりすっきりした印象的な目元になれるかもしれません。

6322 views | 腫れぼったいアイメイクむくみ

【連載】 過食症を経験した私の、MAX体重71kgからの軌跡 -食事編-

【連載】 過食症を経験した私の、MAX体重71kgからの軌跡 -食事編-

こんにちは!ちはるです。過食症を経験した私は、インスタグラムで公開ダイエットを始めることにしました。そこで気づいたのは、「栄養バランスの大切さ」。数々の試行錯誤を経てたどり着いた私の「ダイエット中の食事に対する考え方」をお話します。

26586 views | インスタグラムインスタグラマー

手軽な「小顔ダイエット」で、部分痩せして小顔になろう

手軽な「小顔ダイエット」で、部分痩せして小顔になろう

顔がすっきり細いと身体もスリムに見られますよね。けれど身体には痩せる順番があって、顔が痩せ始めるのは胸や腕、ふくらはぎ、お腹、太ももなどが痩せた後なのだとか。実は、顔が太くなる理由は脂肪のせいだけではありません。小顔ダイエットは顔が太くなる要因を究明し、効率よく痩せられる方法なのです。

8219 views | 小顔ダイエット痩せる痩せ

フォースコリー VS カロリミット。ダイエットサプリの効果と副作用を徹底比較!

フォースコリー VS カロリミット。ダイエットサプリの効果と副作用を徹底比較!

ダイエットサプリメントを試してみたいけど、どれを選んでいいかわからないし、効果や副作用が気になる……という人は多いはず。そこで今回はダイエットサプリメントの代表格、フォースコリーとカロリミットの違いや副作用、効果的な飲み方などを徹底比較し、まとめてみました!

228473 views | フォースコリーカロリミット

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

44150 views | 整形二重脂肪吸引

管理栄養士が教える正しい「塩」の選び方

管理栄養士が教える正しい「塩」の選び方

塩には「しお」と「えん」の2種類があります。身体にいいのはナチュラルな「しお」の方。多く出まわっている「えん」ばかり摂取してしまうと、ミネラルのバランスが崩れて、さまざまな不調を引き起こします。正しく「しお」を選ぶには、表示を確認することが大切です。

3039 views | 塩分減塩健康身体ミネラル

アトピーのかゆみをなくしたい!かゆみに効くアトピー対策

アトピーのかゆみをなくしたい!かゆみに効くアトピー対策

アトピーで嫌なのは、やはり「かゆみ」。せめて、かゆみはどうにか対策できないの? とアトピー患者は思っているでしょう。私も昔アトピーが酷かったので、あの激しいかゆみは死ぬほど辛かったです。そこで今回は、かゆみを少しでも和らげるアトピーのかゆみ対策を紹介します。

2637 views | かゆみ対策ホルモンヒスタミン

再び注目が集まる! りんごダイエットの失敗しない方法を大公開!

再び注目が集まる! りんごダイエットの失敗しない方法を大公開!

少し昔にりんごダイエットが流行りましたね。3日間3食りんごのみを食べるダイエット法です。試した人も多いと思いますが、他の物を食べられないストレスで4日目に大食いしたのは、私だけではないはずです。でも、りんごダイエットが再び注目されているんです! 今回はりんごダイエットの仕組みをひも解き、失敗しない方法を探ってみましょう。

3489 views | りんご美容整腸塩分抗酸化作用

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