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骨に関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYでは骨の他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

骨の記事一覧

短足で悩む人に朗報! 手軽にできる脚を長くする方法&整形手術

短足で悩む人に朗報! 手軽にできる脚を長くする方法&整形手術

短足というのはどう転んでも長所にはなりにくい身体的特徴です。でも、短足は治らない!と嘆かなくてもいいんです。実は簡単に短足を解消できる方法が存在します。特別なことはありませんから、ぜひさっそく始めてみましょう!

13691 views | 短足短い改善解消方法

身長の遺伝の影響は25%! 身長を伸ばす方法と知っておきたい真実

身長の遺伝の影響は25%! 身長を伸ばす方法と知っておきたい真実

自分の身長にコンプレックスを抱える人は意外に多いもの。特に男性は高身長に憧れる人が多いかもしれません。一般的に20代で成長が止まると言われる身長ですが、大人になってからも「身長が伸びた」という実例は少なくありません。そんな低身長に悩みを抱えている人のために、知っておきたい身長を伸ばすための情報をまとめました。

5690 views | 身長伸ばす遺伝自力ストレス

むくみを取って理想のすっと鼻に♡団子鼻解消マッサージ4選

むくみを取って理想のすっと鼻に♡団子鼻解消マッサージ4選

団子鼻をマッサージで解消する方法としては、団子鼻簡単マッサージや、団子鼻のむくみをとるマッサージ、ミヤビ法、隆鼻形成などがあります。また、マッサージ以外の方法では、鼻に冷水をかけて鼻を引き締める冷水法や、アイシャドウを使って団子鼻をごまかす方法などがあるので、自分に合った方法を見つけてみてください。

21304 views | 鼻筋団子鼻低い鼻美容整形

医学的根拠はゼロなのに顔が小さくなる「小顔矯正」の本当の効果とは

医学的根拠はゼロなのに顔が小さくなる「小顔矯正」の本当の効果とは

「小顔矯正=骨格レベルで小顔になる美容法」というイメージを持っていました。でも実は、小顔矯正の効果の医学的根拠はないみたいです。その一方で「小顔矯正が効いた!」という声が多いのも事実。それは、リンパの流れが良くなることでむくみが取れるからだとか。小顔矯正を利用するなら、正しい知識を持っておきたい!

45546 views | 小顔小顔矯正美容法骨格

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

43613 views | 整形二重脂肪吸引

授乳中のダイエットで気をつけなければならない2つのこと

授乳中のダイエットで気をつけなければならない2つのこと

授乳中のダイエットは「栄養」と「食べる量」のバランス、2つのことを気をつけるだけで大丈夫。タンパク質や糖質、ビタミンなどの栄養を摂りましょう。また夜よりも朝に食べるようにし、3食トータルで妊娠前より350キロカロリー追加した食事をすることを心がけましょう。授乳中のダイエットは無理なく続けることが大切です。

2315 views | 授乳中ダイエット栄養妊娠

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