血流のキーワードが付いた記事一覧

「食後の1杯」で痩せる! ブラックコーヒーで楽々ダイエット

「食後の1杯」で痩せる! ブラックコーヒーで楽々ダイエット

ブラックコーヒーダイエットは、コーヒーの主成分であるカフェインとクロロゲン酸というポリフェノールの効果を活かすダイエットです。この記事では、どのようにコーヒーを取り入れるのがいいのか、インスタントや缶コーヒーでもいいのか、また、最適な摂取のタイミングやダイエット以外への効果についてくわしく解説します。

9,406 views

体質改善も美肌作りもダイエットも♡ 黒酢のすごい効果

体質改善も美肌作りもダイエットも♡ 黒酢のすごい効果

黒酢はダイエットだけでなく、便秘解消や美肌作り、冷え性改善にも効果があるって知っていましたか?黒酢には必須アミノ酸という体内で作ることが出できないアミノ酸が豊富に含まれます。このおかげで、肌のターンオーバーがスムーズになり、クエン酸回路という食べたものをエネルギーに変える回路が整って、身体の中からキレイになれるんです。

3,049 views

蒸しタオルで血行不良を改善。目の下にできる青クマの解消法3つ

蒸しタオルで血行不良を改善。目の下にできる青クマの解消法3つ

血行不良によって目の下にできる青黒いクマ、「青クマ」。青クマは、蒸しタオルやツボ押しマッサージで外側から血行をよくしたり、ビタミンEが含まれる食品やサプリメントを摂って内側から血行促進するなどの解消法が効果的。自宅でできる青クマ解消法で、青クマと無縁の目もと美人を目指しましょう。

2,439 views | 目の下のクマ

ほくろ除去は自分で?皮膚科で? 8つの方法の費用相場や跡・再発の可能性を知って自分にあったほくろ除去方法を決めるポイント

ほくろ除去は自分で?皮膚科で? 8つの方法の費用相場や跡・再発の可能性を知って自分にあったほくろ除去方法を決めるポイント

ぷっくりと膨らんだほくろや直径が大きなほくろは、目立ちやすく周囲の目が気になるものです。皮膚科や美容外科でのほくろ除去は、ほくろの大きさや範囲に合わせて、メス切除縫合やくりぬき、レーザーなど、さまざまな方法があります。保険が適用されるほくろ除去や、メリット・デメリットについて、くわしくご紹介します。

1~4件を表示 / 4記事中