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思春期ニキビと同じケアはNG!大人ニキビを効果的に改善する方法とは

思春期ニキビと同じケアはNG!大人ニキビを効果的に改善する方法とは

大人ニキビができるメカニズムは思春期ニキビと同じですが、原因は「ターンオーバーやホルモンバランスの乱れ」と、10代とは異なります。改善策としては、ピーリングやレーザー照射などのクリニックでの治療がおすすめ。普段からストレスを溜めないようにし、食事やスキンケアにも気をつけると良いでしょう。

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