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解決のカギはこまめな保湿。ニキビ予備軍「コメド」を予防、解消する方法

解決のカギはこまめな保湿。ニキビ予備軍「コメド」を予防、解消する方法

毛穴に汚れや皮脂がつまり、白く盛り上がる「コメド」。コメドはニキビ予備軍で、年齢に関係なくできてしまうんです。でも、洗顔しすぎないようにしたり、洗顔後のスキンケアをきちんとしたり、生活習慣や食習慣を見直したりするだけで予防できちゃうんです。日々のスキンケアを怠らないようにして、キレイな肌を保ちましょう。

突然あらわれる関節のしこりガングリオンの原因とできやすい部位と治療法

突然あらわれる関節のしこりガングリオンの原因とできやすい部位と治療法

身体の関節にあらわれる原因不明のしこり、ガングリオン。ガングリオンは良性で、放っておけばそのうち治ると言われていますが、なかには痛みを感じるガングリオンもあります。ガングリオンの治療方法は大きく4種類、整形外科を受診するのがベストです。ガングリオンの原因やできやすい部位など、基本的な知識をまとめました。

鼻の中のニキビ、つぶして治す方法と予防法

鼻の中のニキビ、つぶして治す方法と予防法

鼻の中にニキビができると、とても痛い......。でも、ふつうのニキビと違って、薬がぬりにくいのが鼻の中のニキビ。薬がぬりにくいから治りがおそく、痛みはずっとつづく。そこで、鼻の中のニキビを薬ではなくつぶして治す方法、そして鼻の中のニキビを防ぐために気をつけることを紹介します。

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