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そば

そばに関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYではそばの他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

そばの記事一覧

最強の主食「そば」できれいに痩せて、美肌&アンチエイジングも

最強の主食「そば」できれいに痩せて、美肌&アンチエイジングも

そばに含まれる成分ルチン。このルチンの効果はアンチエイジングとして知られています。このルチン以外にもそばを調べていくと、実はダイエットにも効果があることが色々と発見されました。ルチンとは何か?そばでダイエットするとはどういうことか?その他にどのような良い栄養素があるのかについてお教えします。

4607 views | そばダイエット管理栄養士監修

アトピーのかゆみをなくしたい!かゆみに効くアトピー対策

アトピーのかゆみをなくしたい!かゆみに効くアトピー対策

アトピーで嫌なのは、やはり「かゆみ」。せめて、かゆみはどうにか対策できないの? とアトピー患者は思っているでしょう。私も昔アトピーが酷かったので、あの激しいかゆみは死ぬほど辛かったです。そこで今回は、かゆみを少しでも和らげるアトピーのかゆみ対策を紹介します。

2627 views | かゆみ対策ホルモンヒスタミン

あなたはアトピーが人にうつるか、遺伝するか知っていますか?

あなたはアトピーが人にうつるか、遺伝するか知っていますか?

アトピーが重症になると、その見た目から“アトピーってうつらないの?” という偏見を持たれることがあります。でも、安心してください。アトピーは伝染性の疾患ではないので、風邪のように他の人にうつったりはしません。ところが、アトピーが遺伝する可能性はあるんです。遺伝するアトピーは、体質だと思ってあきらめるしかないんでしょうか?

3884 views | うつる遺伝うつらない偏見

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