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サプリ/サプリメントの記事一覧

アトピーにはやっぱり乳酸菌。アトピーに効く乳酸菌の効果

アトピーにはやっぱり乳酸菌。アトピーに効く乳酸菌の効果

「乳酸菌はアトピーに効く!」とよくいわれます。たしかに腸内環境を整えてくれる乳酸菌は、アトピーにとって大切な効果があります。しかし、アトピーすべてに効果があるわけでもないようです。それはどうしてなのでしょうか?この記事では乳酸菌がアトピーにいい理由と、乳酸菌を効果的に摂取する方法を紹介します。

5097 views | 乳酸菌腸内環境善玉菌悪玉菌

タバコがニキビを悪くする。タバコかニキビどっちをとる?

タバコがニキビを悪くする。タバコかニキビどっちをとる?

喫煙者にとってタバコは習慣。しかし、タバコを吸うたびにニキビは悪くなっていきます。もしニキビに悩んでいるならタバコはやめた方がいいかも。毎日、何本も吸うからこそ、タバコがニキビにどんな影響を与えるのかを知ることは大切です。喫煙者でニキビに悩んでいたわたしが、体験談とともに説明します。

1991 views | タバコニキビ習慣喫煙有害物質

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