サラシア茶のキーワードが付いた記事一覧

ウーロン茶、玄米茶、緑茶…で痩せる!お茶で手軽にダイエット

ウーロン茶、玄米茶、緑茶…で痩せる!お茶で手軽にダイエット

お茶にはたくさんの種類があり、それぞれ身体の中での働きが異なります。多くのお茶にはダイエットのサポートをしてくれる働きがあり、さらに、血行を促進し冷え性や肩こりを改善するお茶や、脂肪の吸収を予防するお茶など様々です。自分にぴったりのお茶を選んで、楽しくダイエットしちゃいましょう♪

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ダイエットに効くお茶とその効果一覧

ダイエットに効くお茶とその効果一覧

ダイエットに効くお茶は全部で6つあります。玄米茶は中性脂肪の働きを抑え、サラシア茶は糖質の吸収を抑え、さらに脂肪燃焼効果も期待できます。ごぼう茶はデットクス効果が強く、コレステロールも抑えてくれ、タンポポ茶は体内の老廃物を排出する効果があります。どくだみ茶は脂肪の排出を促し、グァバ茶は血糖値の上昇を抑えます。

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