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グァバ茶

グァバ茶に関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYではグァバ茶の他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

グァバ茶の記事一覧

ウーロン茶、玄米茶、緑茶…で痩せる!お茶で手軽にダイエット

ウーロン茶、玄米茶、緑茶…で痩せる!お茶で手軽にダイエット

お茶にはたくさんの種類があり、それぞれ身体の中での働きが異なります。多くのお茶にはダイエットのサポートをしてくれる働きがあり、さらに、血行を促進し冷え性や肩こりを改善するお茶や、脂肪の吸収を予防するお茶など様々です。自分にぴったりのお茶を選んで、楽しくダイエットしちゃいましょう♪

6892 views | 管理栄養士監修お茶ダイエット

ダイエットに効くお茶とその効果一覧

ダイエットに効くお茶とその効果一覧

ダイエットに効くお茶は全部で6つあります。玄米茶は中性脂肪の働きを抑え、サラシア茶は糖質の吸収を抑え、さらに脂肪燃焼効果も期待できます。ごぼう茶はデットクス効果が強く、コレステロールも抑えてくれ、タンポポ茶は体内の老廃物を排出する効果があります。どくだみ茶は脂肪の排出を促し、グァバ茶は血糖値の上昇を抑えます。

5525 views | ダイエット玄米茶サラシア茶

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