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ボディの記事一覧

小嶋陽菜の美肌&マシュマロボディになるための、4つの方法

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AKB48で活躍を続けるこじはること小嶋陽菜さん。男性からの人気はもちろんのこと、女性からの人気も高いのは、やはりつやつやの肌と、キュートな色気があるマシュマロボディの効果ではないでしょうか?太くないのに細すぎない。思わず触りたくなってしまうような肌やふんわりマシュマロボディは、どうやって作られているのでしょうか?そのヒミツを探ってみましょう!

7289 views | 小嶋陽菜芸能人有名人美容法

ローラの美容法♡ 食事とリンパマッサージで美肌&ダイエット

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芸能人は日々、美に対する努力を怠りません。いろいろな美容法がありますが、やはり無理はせず一般人でもマネできるようなものをマネしたいですよね。今回はタレントのローラが行っている美容法をご紹介したいと思います。彼女の食事に対するこだわりに加えて、誰でもできる簡単マッサージも解説していきますのでぜひ試してみてくださいね!

2745 views | ローラ有名人美容食事

クリスマスに間に合う1週間ダイエット♡ 華奢ボディのつくりかた

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クリスマスまでに痩せたいなら、今すぐ始める1週間ダイエットがおすすめ♡ 食べ順や入浴、睡眠など、意識を少し変えるだけで、見た目すっきり華奢ボディが手に入るかも。彼とのデートや女子会パーティなどのイベントをもっと楽しむためにも、1週間ダイエットで新しい自分に生まれ変わりましょう!

17334 views | 1週間ダイエットダイエット

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