NICOLY:)[ニコリー] コンプレックスの悩み解決・応援サイト

医師が教えるコンプレックス解決サイト
監修済記事:1022記事

メルマガ登録

社会不安障害

社会不安障害に関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYでは社会不安障害の他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

社会不安障害の記事一覧

症状は10個以上ある。社会不安障害チェックリスト

症状は10個以上ある。社会不安障害チェックリスト

現代の心の病気として注目されている、社会不安障害。視線恐怖症や会食恐怖症など、さまざまな症状があり、複数が同時に起こることも。社会不安障害がどういうものかをしっかり理解して、適切な治療を受けることが大切かもしれません。

7209 views | 社会不安障害対人恐怖症精神疾患

経験者が語る、社会不安障害の治療ができる病院選びのポイントとは

経験者が語る、社会不安障害の治療ができる病院選びのポイントとは

社会不安障害を治療することのできる病院は、数多くあります。そのなかから、自分に合う病院を選ぶポイントは、時間の融通がきくこと、通いやすい場所にあること、医師が固定制であること。診察の流れも押さえておけば、治療に対する不安が和らぎます。

5703 views | 社会不安障害治療病院クリニック

自力での克服は逆効果かも。社会不安障害の正しい克服法

自力での克服は逆効果かも。社会不安障害の正しい克服法

社会不安障害を克服したいと思ったら、まずは精神科を受診することがおすすめです。社会不安障害の症状が激しい場合には薬物療法をし、症状が安定した後に精神療法を併用するなど、個人個人の状態に合わせて治療することができます。気持ちを安定させながら社会不安障害を克服するためには、焦らずゆっくり生活習慣を見直すことが重要です。

2477 views | 社会不安障害克服病院精神科

遺伝or環境?社会不安障害の原因と克服方法とは

遺伝or環境?社会不安障害の原因と克服方法とは

じつは社会不安障害の原因のほとんどは、環境やトラウマが原因であり、遺伝は少ないといわれています。環境やトラウマなどの後天的な原因で社会不安障害になった場合、どのような克服方法や治療法があるのか。今回くわしくまとめてみました!

3152 views | 社会不安障害克服原因

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

44067 views | 整形二重脂肪吸引

自力で簡単にできる克服法も。社会不安障害の症状と治し方

自力で簡単にできる克服法も。社会不安障害の症状と治し方

人前で強い不安と恐怖を感じる社会不安障害は、精神的にも身体的にも強い苦痛をともない、場合によっては高所恐怖症などの神経症を併発してしまうこともあります。でも、生活習慣を見直したり、ストレスをためないようにしたりすれば自力で克服できることもあるのです。病院での治療法としては薬物療法や心理療法などがあります。

11558 views | 社会不安障害症状精神失敗治療

自力での改善は難しい……という人に! 社会不安障害を薬で前向きに治す方法

自力での改善は難しい……という人に! 社会不安障害を薬で前向きに治す方法

薬による治療は、社会不安障害の改善に役立ちます。薬物療法で使用されるのは、主に抗うつ剤、抗不安剤、βブロッカー、漢方薬の4種類。それぞれ特性が異なり、社会不安障害の症状の度合いによって処方されます。

7528 views | 社会不安障害改善治療

社会不安障害をオープンに。仕事しやすい環境を整える方法

社会不安障害をオープンに。仕事しやすい環境を整える方法

職場の理解を得ることができれば、社会不安障害の人でも安心して仕事に取り組めるようになります。しかし、すべての人に理解してもらうことは難しいもの。病気を抱える本人だけでなく、周囲にとっても働きやすい環境に整える方法を今回ご紹介します。

1980 views | 社会不安障害仕事職場働きやすい

性格の問題と諦めないで! 視線恐怖症の種類4つと克服方法

性格の問題と諦めないで! 視線恐怖症の種類4つと克服方法

視線が原因となってあらゆる行動が制限され、自分を苦しめる視線恐怖症の種類は4つあります。これらは性格の問題ではなく、社会不安障害のひとつで治療をすることができるんです。自力で克服できる方法もありますが、それが困難な場合は精神科や心療内科を受診することで治すことができるかもしれません。

3032 views | 自己視線恐怖症他者視線恐怖症

人前で食事ができない……。「会食恐怖症」って何?

人前で食事ができない……。「会食恐怖症」って何?

会食恐怖症は、社会不安障害の症状のひとつ。人前で食事がのどを通らなかったり、緊張して体の具合が悪くなったりする症状が特徴です。まずは親しい人と食事に行くなど、自力で克服する方法もありますが、改善が難しいようならカウンセリングや精神科を受診するのがおすすめです。

22013 views | 会食恐怖症外食恐怖症社会不安障害

ひどい人見知りで生きづらい。もしかして社会不安障害かも?

ひどい人見知りで生きづらい。もしかして社会不安障害かも?

ひどい人見知りでいつも辛い気持ちになる、それは、もしかしたら社会不安障害によるものかも。他人の視線が気になったり、人前で食事がのどを通らなくなったり、社会的な場面でさまざまな症状に悩まされる社会不安障害。でも、社会不安障害は治療できる病気だから、気になったら精神科、心療内科を受診してみましょう。

3048 views | 人見知り社会不安障害社交不安障害

社会不安障害を抱えながら、就職活動するために

社会不安障害を抱えながら、就職活動するために

社会不安障害を抱えながら就職するのは、たやすいことではありません。でも職場の選び方に気をつけたり、適切なサポートをうければ、自分に合う職場は必ず見つかるはず。就職活動という「人と関わる場」は、社会不安障害を抱える人にとって治療の第一歩になるのではないでしょうか。

7257 views | 社会不安障害精神障害就職就活

社会不安障害を抱えながら仕事はできる?職場環境づくりに大切なこと

社会不安障害を抱えながら仕事はできる?職場環境づくりに大切なこと

社会的な場面で強い不安や恐怖を感じる「社会不安障害」。でも仕事をする上では社会的場面はどうしても避けにくいもの。社会不安障害を抱えながら安心して仕事をするためには、上司や同僚に社会不安障害であることを理解してもらうことが大切です。たとえば、症状が出やすい、悪化しやすい状況を一時的に減らしてもらうなどの対策があります。

8008 views | 社会不安障害仕事外食恐怖症会社

社会不安障害のひとつ、「外食恐怖症」との私なりの付き合い方

社会不安障害のひとつ、「外食恐怖症」との私なりの付き合い方

緊張して会食ができない、外食すると不安と恐怖でパニックになる……といった症状が現れる社会不安障害のひとつ「外食恐怖症」。数年前に外食恐怖症と診断された私は、症状が出やすい環境と出にくい環境を客観的に分析することで、病気に対応できるようになりました。症状が出るパターンを知ることは、病気を克服する第一歩になると思います。

8840 views | 社会不安障害外食恐怖症精神疾患

マスク依存症女子が増えている?引き起こす原因と解消方法とは

マスク依存症女子が増えている?引き起こす原因と解消方法とは

一年中マスクが手放せない……なんてマスク依存症に悩む人は多いです。マスク依存症は顔のコンプレックスや安心感、などさまざまな原因があるよう。ありのままの自分を受け入れられたら、もっと自然な笑顔で会話が楽しめるはず♡今回は、マスク依存症の原因や解消法をご紹介します。

38938 views | マスクマスク依存症マスク女子

社会不安障害の症状と対処法。私なりの病気との付き合い方[体験談]

社会不安障害の症状と対処法。私なりの病気との付き合い方[体験談]

社会的な場面で、極度の不安や恐怖を感じる病気、社会不安障害。私は、外食したときに不安や恐怖を感じる病気を患っています。病院での投薬治療を続けながら、自分なりのリラックス法を取り入れて、不安障害とともに生きています。社会不安障害は、病気だと重く受け止めるよりも、個性のひとつとして捉えると、気持ちが軽くなるんです。

6698 views | 社会不安障害体験談恐怖不安

あがり症は薬で治せる。あがり症に有効な「SSRI」について

あがり症は薬で治せる。あがり症に有効な「SSRI」について

あがり症は気持ちの問題だと思われがちですが、実はれっきとした体の病気。ですので、あがり症を治すためには薬による治療も有効なんです。そんなあがり症の薬として有用な「SSRI」について紹介します。あがり症に悩む人にはうれしい効果のある薬ですが使い方には注意。

4118 views | あがり症SSRI抗うつ剤

社会不安障害の人気記事

社会不安障害の記事をランキングで紹介

社会不安障害と関連するキーワード

社会不安障害とよく一緒に使われるキーワードを紹介

専門家ライター募集

NICOLYで記事を執筆していただける医師を募集

NICOLYでは「コンプレックスで悩んでいる人を笑顔に」というビジョンのもと毎日記事を更新しています。信頼性の高い記事を出し続けるために、記事の執筆をしていただける医師を募集しています

専門家ライター募集フォーム

編集者募集

NICOLYで記事を編集してくれる編集者募集

NICOLYでは「コンプレックスで悩んでいる人を笑顔に」というビジョンのもと、一緒に働いてくれる編集者を募集しています。

編集者募集フォーム