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活性酸素

活性酸素に関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYでは活性酸素の他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

活性酸素の記事一覧

アトピーから抜け出せたのは、どんな病気にも応用がきく方法のおかげ [体験談]

アトピーから抜け出せたのは、どんな病気にも応用がきく方法のおかげ [体験談]

受験のストレスや二次性徴でアトピーが悪化してしまった私。アトピーのせいでオシャレも楽しめず、周りの友達との差が開くばかりで落ち込みました。ですが、大学生になって一念発起、自分に合うアトピーの治療法を模索することに。食事を見直したり、生活習慣を変えたりする努力をするようにしました。

22843 views | 体験談アトピー活性酸素

活性酸素を生む食事や習慣を見直して、ハリのある美肌に♡

活性酸素を生む食事や習慣を見直して、ハリのある美肌に♡

活性酸素が増えすぎると、その毒素により美肌が損なわれてしまいます。この記事では、活性酸素を除去するビタミンACEが含まれる食品や、活性酸素の発生を促してしまうNGな習慣を知ることで、健康的な美肌を手に入れる方法をお伝えします。

1523 views | 活性酸素除去老化老け

活性酸素撃退! アンチエイジングに効果的な食べ物とは

活性酸素撃退! アンチエイジングに効果的な食べ物とは

健康の基本は日々の正しい食生活。中でも活性酸素を減らす作用がある食べ物は、美肌や美髪をキープし、アンチエイジングに役立ちます。食生活の改善を今日から始めたら、未来の自分は今より若々しく輝いているかも。

2309 views | 若返りアンチエイジング食生活

食事が老化の原因かも。アンチエイジングに効果のある食べ物まとめ

食事が老化の原因かも。アンチエイジングに効果のある食べ物まとめ

アンチエイジングのためには、「細胞の酸化の防止」「免疫力の強化」「デトックス」の効果がある食品を食べるといいよう。また、「身体を冷やす」「AGAが高い」「人工甘味料を多く含む」食品は摂り過ぎないように注意。大切なのは、旬のものを中心に色々な食材を食べて、バランスよく栄養素を摂ることです。

2437 views | アンチエイジング老化

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

45232 views | 整形二重脂肪吸引

年齢を重ねても美しい女性がやっている、アンチエイジングとは

年齢を重ねても美しい女性がやっている、アンチエイジングとは

アンチエイジングには抗老化という意味があります。代表的な老化の原因は「紫外線による光老化」「AGEによる糖化」「活性酸素による酸化」です。アンチエイジングに効果的なのは「適度な運動」「ビタミンCの摂取」「幸せホルモンの分泌」。生活のなかに取り入れて、いつまでも若々しい美しさを保ちたい!

2325 views | アンチエイジング老化抗老化不老

藤原紀香さん流、「活性酸素」を除去して美肌をたもつ「水素水」の使い方

藤原紀香さん流、「活性酸素」を除去して美肌をたもつ「水素水」の使い方

肌のお手入れは丁寧にしている、栄養バランスのいい食事を心がけている……。それなのに、繰り返すシミやシワといった肌トラブル。その原因のひとつが「活性酸素」だということを、芸能界の美容番長、女優の藤原紀香さんが警告しています。「活性酸素」対策こそ、素肌美を培う重要なカギ! 年齢に関わらず、早めのケアが大切なんです。

3072 views | 藤原紀香SMAPスマスマ

秋の味覚、さんまがダイエットに良い3つの理由

秋の味覚、さんまがダイエットに良い3つの理由

秋の味覚の代名詞、さんまがダイエットに良いということを知っていましたか?脂が多く一見ダイエットに悪そうなさんまですが「血液をサラサラにして代謝を高める」「ビタミンB2を豊富に含む」「大根おろしと共に食べるとダイエット効果倍増」などの理由から、じつはダイエットに良い食材だったんです。

1045 views | さんまダイエット

夜トマトダイエットで細い身体と美しい肌を手に入れよう!

夜トマトダイエットで細い身体と美しい肌を手に入れよう!

夜トマトダイエットとは、まさに夜にトマトを食べるダイエットのこと。夜にはダイエット効果が高い成長ホルモンが分泌します。そして、トマトには成長ホルモンを促進するビタミンやミネラルが豊富です。つまり夜にトマトをたべることで、やせやすい身体作れるんです。続けることがカギの「夜トマトダイエット」の方法をご紹介します。

1712 views | トマトダイエット成長ホルモン

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