NICOLY:)[ニコリー] コンプレックスの悩み解決・応援サイト

医師が教えるコンプレックス解決サイト
監修済記事:1032記事

メルマガ登録

ビタミンE

ビタミンEに関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYではビタミンEの他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

ビタミンEの記事一覧

くすみ予防は毎日のちょっとした意識が大事♡明るい肌を手に入れよう

くすみ予防は毎日のちょっとした意識が大事♡明るい肌を手に入れよう

メイクもスキンケアも変えていないのに、肌がどんより疲れて見える……。それはくすみが原因かも。「ターンオーバーを正常にする」「血行不良を改善する」「紫外線対策をしっかりとする」、この3つを意識するだけでくすみを予防することができるんです。くすみの原因を知って、毎日ちょっとした意識を心がけることで明るい肌が手に入るかも♡

1593 views | くすみ予防美肌スキンケア

身体の内側&外側からワキガ対策! 効果的な方法まとめ

身体の内側&外側からワキガ対策! 効果的な方法まとめ

欧米に比べ、日本人には多くいないと言われているワキガ。しかし、多くないがために、自分がワキガだとわかっている人は、深刻に悩んでしまう場合もあるようです。しかしワキガは、手軽にできるケアでかなり軽減できるんです。そこで、ワキガの悩みを軽減するための食生活や生活習慣などを、さまざまな視点で紹介します。

2614 views | 医師監修ワキガ対策生活習慣

「そばかす女子はかわいい」が新常識。そばかす女子の特権って?

「そばかす女子はかわいい」が新常識。そばかす女子の特権って?

そばかすは、実は女性をかわいく見せてくれるチャームポイント。肌の白さを際立たせ、少女のようなあどけなさを演出してくれます。人気芸能人のなかにも、そばかすを活かしている人は意外と多いよう。また、そばかすを活かすメイクが使えるのは、そばかす女子の特権。紫外線対策などケアを行えば、これ以上そばかすが増えないようにすることもできます。

26158 views | そばかすかわいいチャームポイント

蒸しタオルで血行不良を改善。目の下にできる青クマの解消法3つ

蒸しタオルで血行不良を改善。目の下にできる青クマの解消法3つ

血行不良によって目の下にできる青黒いクマ、「青クマ」。青クマは、蒸しタオルやツボ押しマッサージで外側から血行をよくしたり、ビタミンEが含まれる食品やサプリメントを摂って内側から血行促進するなどの解消法が効果的。自宅でできる青クマ解消法で、青クマと無縁の目もと美人を目指しましょう。

2039 views | 青クマ目の下のクマ血行不良

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

45232 views | 整形二重脂肪吸引

ビタミンEで黄ばみが消える? 脇汗が黄ばむ原因と解消法

ビタミンEで黄ばみが消える? 脇汗が黄ばむ原因と解消法

脇汗をかくと、シャツやブラウスが黄ばむ......。しかも洗濯しても落ちにくくて困ります。脇汗の黄ばみの原因の多くは、ワキガであると言われていますが、エクリン腺の汗腺機能の低下や、制汗剤による変色といった原因も考えられます。ここでは、脇汗で衣類が黄ばむ原因を正しく理解して、自分で黄ばみを防ぐ方法をご紹介します。

11477 views | 脇汗黄ばみワキガエクリン腺

藤原紀香さん流、「活性酸素」を除去して美肌をたもつ「水素水」の使い方

藤原紀香さん流、「活性酸素」を除去して美肌をたもつ「水素水」の使い方

肌のお手入れは丁寧にしている、栄養バランスのいい食事を心がけている……。それなのに、繰り返すシミやシワといった肌トラブル。その原因のひとつが「活性酸素」だということを、芸能界の美容番長、女優の藤原紀香さんが警告しています。「活性酸素」対策こそ、素肌美を培う重要なカギ! 年齢に関わらず、早めのケアが大切なんです。

3072 views | 藤原紀香SMAPスマスマ

 こめ油に含まれるスーパービタミンEがスーパーな3つの理由

こめ油に含まれるスーパービタミンEがスーパーな3つの理由

こめ油に含まれるスーパービタミンE。単なるビタミンEと違うスーパーな理由を紹介します。10月20日 19時〜『たけしの健康エンターテイメント みんなの家庭の医学』で「こめ油」が本当にカラダに効く食品として特集されます。ただ、今回は「こめ油」ではなく、スーパービタミンEについて掘り下げちゃいます!

4600 views | スーパービタミンEビタミンE

モデル鈴木奈々が告白!セックスレスがアンダーヘアを剛毛化!?

モデル鈴木奈々が告白!セックスレスがアンダーヘアを剛毛化!?

モデルでタレントの鈴木奈々さんがアンダーヘアが「剛毛化」してきているという悩みをテレビで告白。原因は旦那さんとのセックスレスによる女性ホルモンの低下とのこと。女性ホルモン分泌量の低下は体毛の太さや量の増大につながります。陰毛の量や太さが気になり始めたら、女性ホルモンを補う栄養素を積極的に摂り、「剛毛化」を抑えましょう。

11116 views | 鈴木奈々アンダーヘア剛毛化剛毛

シミに効く食べ物には「ビタミンのエース」が入ってる

シミに効く食べ物には「ビタミンのエース」が入ってる

シミに効くのは「ビタミンのエース」。シミに効く食べ物にはビタミンA、C、Eが含まれています。ビタミンAには新陳代謝を正常にする働き。ビタミンCにはシミを薄くし、新しいシミを予防する働き。ビタミンEにはシミに効く抗酸化作用があります。またシミに効く食べ物は、レバー、いちご、モロヘイヤ、などです。

3974 views | シミ効く食べ物ビタミンのエース

お家でできる! 脇の黒ずみを解消する方法4選

お家でできる! 脇の黒ずみを解消する方法4選

脇の黒ずみの原因はメラニン色素。メラニン色素は、間違った毛の剃り方や乾燥によって増えてしまいます。脇の黒ずみの解消法は4つあります。ひとつ目は正しく自己処理をすること。2つ目はコラーゲン、ビタミンE、ビタミンCが豊富に含まれている食べ物をとること。3つ目は美白用の化粧水。4つ目はクエン酸のピーリングを行うことです。

3915 views | ワキ黒ずみメラニン色素角質

あなたのクマの取り方は間違っているかも。タイプ別目の下のクマ対策法

あなたのクマの取り方は間違っているかも。タイプ別目の下のクマ対策法

目の下のクマを取るためにきちんと対策をしているつもりでも、自分のクマのタイプに合った対策をしていなければ、それは無駄な努力になってしまっているかもしれません。あなたのクマがどのタイプなのか、そしてそれを取るためにはどのようなケアが必要なのかをまとめました。

2221 views | クマ青クマ黒クマ茶クマ

夜トマトダイエットで細い身体と美しい肌を手に入れよう!

夜トマトダイエットで細い身体と美しい肌を手に入れよう!

夜トマトダイエットとは、まさに夜にトマトを食べるダイエットのこと。夜にはダイエット効果が高い成長ホルモンが分泌します。そして、トマトには成長ホルモンを促進するビタミンやミネラルが豊富です。つまり夜にトマトをたべることで、やせやすい身体作れるんです。続けることがカギの「夜トマトダイエット」の方法をご紹介します。

1712 views | トマトダイエット成長ホルモン

薄いシミならまだ間に合う! シミを消すのに有効な飲み薬6つ

薄いシミならまだ間に合う! シミを消すのに有効な飲み薬6つ

薄いシミを消す医薬品の有効成分は、アスコルビン酸(ビタミンC)・L-システイン・ビタミンBなど。クコの実エキスなど生薬配合の飲み薬もあります。今回は店頭や通販で購入可能なシミ改善薬6種、シミトール・ハイチオールCプラス・ロスミンローヤル・ミルセリンホワイトNKB・ピュアホワイト・トランシーノホワイトCの特徴を調べてみました。

4422 views | ビタミンCビタミンB2

ビタミンEの人気記事

ビタミンEの記事をランキングで紹介

ビタミンEと関連するキーワード

ビタミンEとよく一緒に使われるキーワードを紹介

専門家ライター募集

NICOLYで記事を執筆していただける医師を募集

NICOLYでは「コンプレックスで悩んでいる人を笑顔に」というビジョンのもと毎日記事を更新しています。信頼性の高い記事を出し続けるために、記事の執筆をしていただける医師を募集しています

専門家ライター募集フォーム

編集者募集

NICOLYで記事を編集してくれる編集者募集

NICOLYでは「コンプレックスで悩んでいる人を笑顔に」というビジョンのもと、一緒に働いてくれる編集者を募集しています。

編集者募集フォーム