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女性ホルモン

女性ホルモンに関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYでは女性ホルモンの他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

女性ホルモンの記事一覧

お肉を食べてダイエット♡ 体質改善もできるMEC食の効果

お肉を食べてダイエット♡ 体質改善もできるMEC食の効果

肉、卵、チーズを食べるMEC食は、必須栄養素をしっかり摂ることができる食事方法。MEC食には不定愁訴の改善やダイエット効果、体型の変化など、女性にとってうれしい効果がたくさんあるので、体質改善しながらダイエットしたい人におすすめです。また、肉や卵、チーズの量や、食べ方を守れば、健康的に美しい体を手に入れることができます。

3722 views | MEC食効果体質改善食事法

薄毛に悩む20代女性が急増! 身近な◯◯が原因になるって本当?

薄毛に悩む20代女性が急増! 身近な◯◯が原因になるって本当?

最近増えている女性の20代の薄毛。若くても年齢に関係なく、薄毛になることがあります。そのおもな原因は、女性ホルモンの減少、頭皮のケア不足、ストレスなどが挙げられます。生活習慣やヘアケアを見直し、さらに頭皮の血行を改善するマッサージも行って、薄毛を防止する方法を紹介します。

3618 views | 女性薄毛20代抜け毛

髪のボリュームが減った?もしかしたら女性特有のびまん性脱毛症かも?

髪のボリュームが減った?もしかしたら女性特有のびまん性脱毛症かも?

「髪のボリュームが減ったかも?」「スタイリングが決まりにくくなった」それは、もしかしたら女性特有のびまん性脱毛症かもしれません。この記事では、びまん性脱毛症の基礎知識や原因、効果的な薬「パントガール」やパントガールを実際に使用した人の口コミを見ていきましょう。

1642 views | びまん性脱毛症女性薄毛抜け毛

私って、もしかして薄毛?FAGAに効く育毛剤3選

私って、もしかして薄毛?FAGAに効く育毛剤3選

女性の薄毛が近年増加傾向にあります。なかには20代という若い世代で薄毛に悩んでいる人も。じつはその薄毛、女性男性型脱毛症「FAGA」という症状かも。主な原因は、女性ホルモンのバランスの乱れにあるようですが、その改善方法としておすすめ育毛剤を今回ご紹介します。

1337 views | FAGA女性男性型脱毛症

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

【大人気】ブログより詳しい!整形の痛みやダウンタイム・術後経過すべて見せます!美容整形体験レポートシリーズ

NICOLY編集部では、カウンセリングから術後経過までの画像がたっぷりの、美容整形体験レポートを公開しています。切らないプチ整形から、脂肪吸引まで読み応え十分。NICOLY編集部いちおしの記事です。随時更新中!

45343 views | 整形二重脂肪吸引

膣のアンチエイジング?! モナリザタッチって知ってる?

膣のアンチエイジング?! モナリザタッチって知ってる?

膣のアンチエイジングである、モナリザタッチを知っていますか?モナリザタッチは、膣に厚みとひだを取り戻すことで、かゆみや性交痛、おりものの臭いや尿漏れといった女性特有の悩みを解消してくれる美容整形なんです。中々人には相談しにくいデリケートゾーンの悩みを、モナリザタッチが改善してくれるかもしれません。

7340 views | モナリザタッチアンチエイジング

ダイエット&美肌効果! オメガ3は食品から簡単に摂取できます♡

ダイエット&美肌効果! オメガ3は食品から簡単に摂取できます♡

ダイエットや美肌に効果があるといわれるオメガ3は、不飽和脂肪酸の一種。α‐リノレン酸、EPA、DHAなどがオメガ3と言われている成分です。オメガ3は中性脂肪やコレステロールを低下させ、代謝を上げてくれます。明日からでも食卓に取り入れられる、オメガ3を簡単に摂取できる食品・食べ方を紹介します♡

1313 views | オメガ3食品ダイエット美肌

バストアップに効く7つのツボ。努力いらずで美乳が手に入るかも?

バストアップに効く7つのツボ。努力いらずで美乳が手に入るかも?

実はバストには、バストアップに効果的なツボが点在しています。壇中(だんちゅう)、天溪(てんけい)、渕腋(えんえき)、乳根(にゅうこん)、神封(しんぷう)、中府(ちゅうふ)、膺窓(ようそう)の7つのツボを刺激して、ハリのあるキレイなバストを手に入れられるかも。

3447 views | バストアップ豊胸ツボ押し

思わず見せびらかしたい素肌になるための肝斑の治療法3選♡

思わず見せびらかしたい素肌になるための肝斑の治療法3選♡

肝斑は30〜40代の女性に多く見られるシミで、両頬に左右対称にぼんやりと現れるのが特徴です。形状によっては他の種類のシミやアザと間違えられることもあるみたい。また、肝斑の治療に効果的な内服薬には「トラネキサム酸」、外用薬には「ハイドロキノン」や「トレイチノン」などがあり、近年では肝斑の治療が行えるレーザー機器も登場してきています。

1777 views | 肝斑治療シミ種類ケア

飲み薬「トラネキサム酸」で肝斑治療! 治療の流れや効果は?

飲み薬「トラネキサム酸」で肝斑治療! 治療の流れや効果は?

肝斑は両頬にあらわれるぼんやりとしたシミで、30〜40代の女性に多く見られます。主な原因は女性ホルモンの乱れや皮膚の摩擦刺激によっておこる肌の炎症。内服薬のトラネキサム酸には肝斑ができる前にブロックする作用があります。薬による治療とともに、肝斑の原因となる生活習慣の改善も行いましょう。

13601 views | 肝斑トラネキサム酸女性ホルモン

肝斑の原因はメイクやマッサージ? 頬杖をつくのも要注意!

肝斑の原因はメイクやマッサージ? 頬杖をつくのも要注意!

肝斑のおもな原因はホルモンの乱れや肌への摩擦で、妊娠時や生理時に色が濃くなることが多いようです。メイク・洗顔の際や、顔を拭く際にゴシゴシこするのは厳禁。皮膚科などで治療を受けると効果的ですが、肝斑の原因となる生活習慣の改善も同時に行いましょう。

4029 views | 肝斑原因女性ホルモン紫外線

肝斑とほかのシミとの違いは? 症例写真が見られるサイトやブログまとめ

肝斑とほかのシミとの違いは? 症例写真が見られるサイトやブログまとめ

肝斑は30〜40代の女性に多く見られるシミで、頬骨付近にぼんやりと左右対称に広がることが特徴です。治療法には飲み薬(トラネキサム酸)、塗り薬(ハイドロキノン、トレイチノン)、レーザー照射などがあり、肌の症状によって組み合わせて行うことも。自分のシミが肝斑かどうかわからない人は、症例写真を参考にしてみましょう。

20524 views | 肝斑シミ女性ホルモンメカニズム

そばかすをレーザー治療で消す前に、知っておいてほしいこと

そばかすをレーザー治療で消す前に、知っておいてほしいこと

そばかすを消す治療法はさまざまですが、特に効果が高いのが「レーザー治療」です。レーザー治療ならわずか1回の施術で効果を実感できる場合もあるのだとか。ですが、レーザー治療にはデメリットもあるのです。他の治療方法とも比較しながら、レーザー治療について詳しく知りましょう。

23446 views | そばかすレーザー光治療

忙しい女性におすすめ♡ 下半身痩せ効果バツグン「レギンス入浴」とは

忙しい女性におすすめ♡ 下半身痩せ効果バツグン「レギンス入浴」とは

ダイエットを始めたいけど忙しくてジムに通うのはムリ! そんな女性には自宅でできる「レギンス入浴」がおすすめ♡ただレギンスを履いて入浴するだけで下半身痩せに大きな効果を発揮する、画期的なダイエット法です。 TBS『私の何がイケないの?』の放送内で紹介された、レギンス入浴ダイエットの効果と具体的な方法を今回ご紹介します。

15750 views | 私の何がイケないのレギンス入浴

プラセンタでむくむ? 太る? プラセンタ注射の副作用のウソ・ホント

プラセンタでむくむ? 太る? プラセンタ注射の副作用のウソ・ホント

栄養たっぷりなプラセンタ注射。打つことでさまざまな美容効果や健康効果が得られるとはいっても、副作用があったら心配です。プラセンタ注射を打つとむくんだり、太ったり、肌荒れしたりするという意見もありますが、なかにはウソの情報も。一見副作用のように見える変化も、実は肌が好転している証拠なんです。

5376 views | プラセンタ注射副作用むくみ太る

プラセンタ注射には種類がある。目的別の使い分け方とは

プラセンタ注射には種類がある。目的別の使い分け方とは

栄養満点で美容にも健康にも効果を発揮するとされているプラセンタ注射。プラセンタ注射には「メルスモン」と「ラエンネック」の2種類があります。2つにはどんな違いがあるのか、自分に適しているのはどちらなのか、迷ってしまうひともいるのではないでしょうか。基本的に料金や効果に大きな差はないので、目的別で使い分けるのが良さそう。

5019 views | プラセンタ注射種類プラセンタ

プラセンタ注射に保険が適用できる関東・関西のクリニック5選

プラセンタ注射に保険が適用できる関東・関西のクリニック5選

クレオパトラやマリーアントワネットも使っていたとされるほど、美容効果の高いプラセンタ。プラセンタを使ったサプリや化粧品なども多く売られています。でも、もっと効果を実感したい!というひとにはプラセンタ注射がおすすめ。プラセンタ注射は、自費診療の場合は大体1,000~3,000円が相場ですが、健康保険を適用すればもっと安い料金で受けることができるんです。

18019 views | プラセンタ注射保険健康保険安い

プラセンタ注射を打つと献血できない? プラセンタ注射の危険性

プラセンタ注射を打つと献血できない? プラセンタ注射の危険性

プラセンタ注射を打つことでアンチエイジングの効果を得ることができると言われています。ただ、プラセンタ注射を打つと、ヤコブ病の感染可能性がゼロだと断定できないために、献血を制限されてしまいます。過剰摂取のせいで脂肪腫ができたり、生理痛がひどくなることも。危険性はぬぐえないよう……。

4144 views | プラセンタ注射危険ヤコブ病感染

バストの色も形も大きさも。自分史上最強バストへの秘密の方法

バストの色も形も大きさも。自分史上最強バストへの秘密の方法

色、形、大きさ......女の子にとって永遠のテーマである「バストケア」。色の改善には「ヨーグルトパック」、形には「ブラジャー選び」と「ナイトブラ」、そして大きさには「揺らさない」「マッサージをする」「大豆製品を食べる」といった対策が。忙しい毎日に簡単に取り入れられるちょっとしたケアで、理想のバストが手に入ります。

8332 views | ヨーグルトパックバストケア女性

モデル鈴木奈々が告白!セックスレスがアンダーヘアを剛毛化!?

モデル鈴木奈々が告白!セックスレスがアンダーヘアを剛毛化!?

モデルでタレントの鈴木奈々さんがアンダーヘアが「剛毛化」してきているという悩みをテレビで告白。原因は旦那さんとのセックスレスによる女性ホルモンの低下とのこと。女性ホルモン分泌量の低下は体毛の太さや量の増大につながります。陰毛の量や太さが気になり始めたら、女性ホルモンを補う栄養素を積極的に摂り、「剛毛化」を抑えましょう。

11125 views | 鈴木奈々アンダーヘア剛毛化剛毛

10年間女をサボってきた私がダイエットの末に恋をした話(2/2)[コラム]

10年間女をサボってきた私がダイエットの末に恋をした話(2/2)[コラム]

成人病のおそれからダイエットをスタートした私は、まず絶食を試みます。その結果1ヶ月で14キロ痩せましたが、生理が来なくなります。その後、きちんと食事を摂りながら行うダイエットに切り替えました。恋愛のして女性ホルモンが出たおかげでさらに痩せることができ、結果として20キロの減量に成功しました。

5359 views | 体験談ダイエット絶食拒食症

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