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ブドウ糖の記事一覧

炭水化物抜きダイエットの秘密は「脂の摂取」。正しい知識をもって減量を

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よく危険といわれる炭水化物抜きダイエット。でも 実は、炭水化物を摂らないことで起こるエネルギー不足や筋肉のやせ細りは、ちょっとしたコツで回避可能なんです。正しい知識をもって炭水化物抜きダイエットを行えば、心身ともに健康な状態になるかも。

2905 views | 管理栄養士監修

ストレスがアトピーを悪化させるって本当!? その解決策は!

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アトピーが良くならない、仕事中に痒みが増す...もしかしたらそれは、ストレスが原因かもしれません。現代社会を生きていく上でストレスは切っても切れない関係ですが、なるべくコントロールすることで、アトピーへの影響を軽減できるかもしれません。

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