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プーアール茶

プーアール茶に関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYではプーアール茶の他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

プーアール茶の記事一覧

ダイエットのおともに♡ ダイエット効果をあげるプーアール茶に注目

ダイエットのおともに♡ ダイエット効果をあげるプーアール茶に注目

プーアール茶には脂肪分解を促進する酵素が含まれていて、即効性はないものの、毎日飲むことで便秘の解消やダイエット効果が得られるんです。ただ、プーアール茶を飲み過ぎると胃に負担がかかってしまったり、プーアール茶に含まれている少量のカフェインを妊娠中の人が飲むとあまりよくなかったりするので、注意点に気をつけながらダイエットを楽しみましょう。

2119 views | 管理栄養士監修プーアール茶

ウーロン茶、玄米茶、緑茶…で痩せる!お茶で手軽にダイエット

ウーロン茶、玄米茶、緑茶…で痩せる!お茶で手軽にダイエット

お茶にはたくさんの種類があり、それぞれ身体の中での働きが異なります。多くのお茶にはダイエットのサポートをしてくれる働きがあり、さらに、血行を促進し冷え性や肩こりを改善するお茶や、脂肪の吸収を予防するお茶など様々です。自分にぴったりのお茶を選んで、楽しくダイエットしちゃいましょう♪

6846 views | 管理栄養士監修お茶ダイエット

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