NICOLY:)[ニコリー] コンプレックスの悩み解決・応援サイト

医師が教えるコンプレックス解決サイト
監修済記事:1032記事

メルマガ登録

ずぼら

ずぼらに関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYではずぼらの他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

ずぼらの記事一覧

運動が苦手な人、必見! 楽トレと代謝アップで簡単ダイエット

運動が苦手な人、必見! 楽トレと代謝アップで簡単ダイエット

手軽な運動として、ベッドの上でのヨガや座ったままできる簡単な筋トレ、さらにウォーキングやスクワット。また、違った角度からのアプローチでは、食習慣の改善やドローインというエクササイズで代謝をアップして、ダイエットを成功させる方法を見ていきましょう。

8158 views | 運動簡単ダイエット新陳代謝

ズボラ女子のための「やらない」スキンケア♡ 肌断食でニキビケアするコツ

ズボラ女子のための「やらない」スキンケア♡ 肌断食でニキビケアするコツ

スキンケアやメイクを一切しない肌断食で皮脂を抑えれば、ニキビとは無縁のさらすべ素肌を手に入れられちゃうかも♡ただ、肌断食は初めて1か月程度の期間肌荒れや乾燥が起きてしまうこともあるので、その期間を乗り越えて継続することが重要です。また、肌がつっぱりすぎて痛い場合は肌にワセリンを薄く塗ったり、肌断食を夜だけにしたりして対処しましょう。

1985 views | 肌断食ニキビニキビケアワセリン

ずぼらの人気記事

ずぼらの記事をランキングで紹介

ずぼらと関連するキーワード

ずぼらとよく一緒に使われるキーワードを紹介

専門家ライター募集

NICOLYで記事を執筆していただける医師を募集

NICOLYでは「コンプレックスで悩んでいる人を笑顔に」というビジョンのもと毎日記事を更新しています。信頼性の高い記事を出し続けるために、記事の執筆をしていただける医師を募集しています

専門家ライター募集フォーム

編集者募集

NICOLYで記事を編集してくれる編集者募集

NICOLYでは「コンプレックスで悩んでいる人を笑顔に」というビジョンのもと、一緒に働いてくれる編集者を募集しています。

編集者募集フォーム