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克服法

克服法に関する人気まとめやオススメ記事を集めました。NICOLYでは克服法の他にも、コンプレックスに関するさまざまな話題の記事が掲載されています。

克服法の記事一覧

人からの視線が気になってしまう……視線恐怖症を自力で克服する方法3つ

人からの視線が気になってしまう……視線恐怖症を自力で克服する方法3つ

人から見られているのではないかと感じたり、自分が変に思われているのではないかと気になってしまう視線恐怖症。この症状で悩む人には共通する「思考のクセ」があり、それを意識すれば自力で克服することが可能です。

1210 views | 視線恐怖症精神科内科心療科

人見知りは自己防衛反応で起きる! 原因と克服する方法

人見知りは自己防衛反応で起きる! 原因と克服する方法

人見知りは、生き物が本能的に持ち合わせている自己防衛反応が原因で起きます。克服するためには、心の持ち方を変えることが大切。出会いが多いこれからの季節、「これを機に人見知りを直したい!」という人必見の原因と克服法をチェックしていきましょう。

2663 views | 人見知り克服法緊張悩み

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