NICOLY:)[ニコリー] コンプレックスの悩み解決・応援サイト

医師が教えるコンプレックス解決サイト
監修済記事:1034記事

メルマガ登録

かよちゃんさんの執筆記事一覧(91記事中 1~20件)

くすみには美白&高保湿タイプの化粧水がgood♡ おすすめ化粧水まとめ

くすみには美白&高保湿タイプの化粧水がgood♡ おすすめ化粧水まとめ

透明感のある肌を取り戻したい。くすんでしまった肌を若々しく蘇らせるためには、毎日のお手入れが肝心。なかでも化粧水選びはくすみを解消するのにはとても大事です。くすみ対策には、保湿効果が高く、美白成分の含まれているものを選ぶのがポイント。また、日々のちょっとした工夫でくすみを防ぐことができます。

4851 views | くすみ化粧水保湿保湿効果3大保湿成分コラーゲン

二重あごダイエット集めました! これであなたも小顔美人に♡

二重あごダイエット集めました! これであなたも小顔美人に♡

身体は痩せているのに顔だけ二重あご……なんて悩みを持っている人は意外と多いかもしれません。二重あごは通常のダイエットでは中々解消されないので、二重あごに焦点を当てたエクササイズやマッサージですっきり小顔を手に入れましょう♡20秒でできるリンパマッサージ、あご伸ばしエクササイズ、舌だしねじりポーズの3種類を紹介します!

5218 views | 二重あごダイエットダイエットフェイスライン小顔美人

二重あごにはリンパマッサージが効果的! 数十秒で小顔を作る♡

二重あごにはリンパマッサージが効果的! 数十秒で小顔を作る♡

なにげない生活習慣の中に、二重あごになってしまう原因があるんです。二重あごになりやすい原因と、二重あごの解消に効果的なリンパマッサージを紹介します。リンパとは身体の老廃物を集めて排出したり、細菌から身体を守ってくれるもの。そのためリンパマッサージをすることで、老廃物と一緒にあごの肉のたるみを解消できるんです。

4532 views | 二重あごリンパダイエット小顔生活習慣

レーザー治療で二重あごが治る?! 痛み&ダウンタイムなしの治療も

レーザー治療で二重あごが治る?! 痛み&ダウンタイムなしの治療も

美容グッズやマッサージを試してみても一向に二重あごが解消できない!そんなときはレーザー治療を検討してみてください。全く痛みがない、ダウンタイムがないと噂のウルトラアクセントや、腫れや内出血が出る代わりに、1回で効果がでるスマートリポレーザー。特徴やデメリット、費用の目安、口コミなどを紹介します!

2390 views | 二重あごレーザーレーザー治療ダウンタイム痛み

くすみタイプ別♡くすみを改善する簡単ケアで目指せマイナス5歳肌!

くすみタイプ別♡くすみを改善する簡単ケアで目指せマイナス5歳肌!

老けて見えたり、疲れて見えてしまう肌のくすみ。肌のくすみは大きく分けて4タイプで、それぞれに合った改善方法があるんです♡血行不良くすみさんは入浴を、乾燥くすみさんはしっかり保湿を、メラニンくすみさんはUVケアを、黄ぐすみさんはバランスの良い食事を心がけましょう。毎日に少しの意識を加えるだけで、くすみのない肌が蘇るかも!

2142 views | くすみ改善簡単ケアホームケア血行不良

肌のくすみは4タイプ! 原因と対策を知って透明感のある肌へ

肌のくすみは4タイプ! 原因と対策を知って透明感のある肌へ

肌のくすみは「血行不良くすみ」「メラニンくすみ」「角質くすみ」「黄くすみ」の4タイプに分けられます。それぞれ原因や対策を知ることで、肌のくすみを解消し、透明感のある若々しい肌を目指しましょう!

3715 views | くすみ原因乾燥肌日焼けUVケア

【動画あり】必見! 二重あごダイエットになるエクササイズ♡

【動画あり】必見! 二重あごダイエットになるエクササイズ♡

二重あごは通常のダイエットでは解消しにくいもの。身体は痩せたのに、二重あごのまま……と悩む人も多いのではないでしょうか。二重あごはエクササイズで解消することが可能なんです!分かりやすい動画でエクササイズを紹介します。二重あごを解消すると、痩せてみられるだけでなく、若く見られる嬉しいメリットが♡ぜひ実践してみてください。

1609 views | 二重あごダイエットエクササイズ動画ダイエット顔やせ

二重あごのダイエット! 簡単フェイスヨガですっきりラインに♡

二重あごのダイエット! 簡単フェイスヨガですっきりラインに♡

普通のダイエットでは二重あごは解消できません。二重あごの解消に効果的なのはフェイスヨガ。どのフェイスヨガも、ちょっとした隙間時間でできるものばかりです。毎日の小さな積み重ねが、すっきりとしたフェイスラインを生みます。フェイスだけではなく、きれいなデコルテラインになれるヨガも取り入れてみましょう。

11440 views | 二重あご二重あごダイエットヨガフェイスライン小顔

二重あごを解消するプチプラグッズでラクして小顔を手に入れませんか?

二重あごを解消するプチプラグッズでラクして小顔を手に入れませんか?

「二重あごをなんとかしたいけど、解消の仕方が分からない……」そんなときはグッズに頼ってみましょう。あごのたるんだ部分をグッズを使って持ち上げるようにマッサージすることで、二重あごを解消できてしまうんです。また、20秒程度でできる二重あごに効果的なエクササイズもおすすめ。毎日のちょっとした取り組みで小顔が手に入るかも♡

3445 views | 二重あご解消グッズ簡単プチプラ

くすみ予防は毎日のちょっとした意識が大事♡明るい肌を手に入れよう

くすみ予防は毎日のちょっとした意識が大事♡明るい肌を手に入れよう

メイクもスキンケアも変えていないのに、肌がどんより疲れて見える……。それはくすみが原因かも。「ターンオーバーを正常にする」「血行不良を改善する」「紫外線対策をしっかりとする」、この3つを意識するだけでくすみを予防することができるんです。くすみの原因を知って、毎日ちょっとした意識を心がけることで明るい肌が手に入るかも♡

1600 views | くすみ予防美肌スキンケア紫外線対策

鼻プチおすすめランキング! 初心者さん向け基礎知識まとめ

鼻プチおすすめランキング! 初心者さん向け基礎知識まとめ

話題の「鼻プチ」のおすすめランキングベスト3と、鼻プチ初心者さん向けの基礎知識をまとめてみました。この記事を読めば「鼻プチととはどんなアイテムなのか」「鼻プチの効果はどのくらいなのか」「鼻プチは危なくないのか」などの疑問が一挙に解決できます。

26594 views | 鼻プチ楽天通販おすすめ安心医療用

【動画でよく分かる】鼻プチの効果をビフォーアフターで見てみよう

【動画でよく分かる】鼻プチの効果をビフォーアフターで見てみよう

「鼻がすらっと高くなる♡」と口コミでじわじわ人気が広がっている鼻プチですが、実際の効果がどれほどなのか疑問ですよね。そんな疑問を解消するには、鼻プチを実際に使用してみた動画を見るのがおすすめ。鼻プチを装着しているときの痛みは無いようですが、入れる時と取る時は慣れるまで痛むよう。まずは数時間の使用から初めてみましょう。

2849 views | 鼻プチ効果ブフォーアフター動画口コミ鼻美人

アイプチならぬ鼻プチって知ってる? 簡単に高い鼻が手に入る♡

アイプチならぬ鼻プチって知ってる? 簡単に高い鼻が手に入る♡

鼻にコンプレックスを抱えている人は結構多いのではないでしょうか。外国人のようにスッと通った鼻筋、憧れますよね。でも整形するのは怖い……そんな人には鼻プチがおすすめ♡鼻に入れるだけで憧れの高い鼻が手に入るんです。「鼻プチって痛くないの?」「価格はどれくらいなの?」「どこで買えばいいの?」これらの疑問を調査しました。

2679 views | 鼻プチ通販ハーフ顔横顔美人鼻美人団子鼻

ひと手間で美鼻になれる! ノーズシャドウの基本のやり方

ひと手間で美鼻になれる! ノーズシャドウの基本のやり方

ノーズシャドウはいつものメイクで省略してしまったり、適当に済ませたりしてしまいがち。でも、ノーズシャドウには鼻を立体的に見せて、団子鼻などのコンプレックスを解消してくれる効果があるんです。基本的なノーズシャドウのやり方をマスターして、美鼻に近づきましょう。

12848 views | ノーズシャドウやり方小顔鼻美人団子鼻ハイライト

整形要らず! 鼻美人になれるおすすめノーズシャドウ3選♡

整形要らず! 鼻美人になれるおすすめノーズシャドウ3選♡

鼻を高くみせてくれるノーズシャドウ。使ってみたいけど、どのアイテムがいいのか分からない、と悩む人向けに、おすすめのノーズシャドウを紹介します。中には@コスメの口コミ件数が1万件を突破したモンスターアイテムも!初めてノーズシャドウにチャレンジする場合は、多色パレッドの調整しやすいアイテムを選ぶと◎。さりげなさがコツです。

2973 views | ノーズシャドウおすすめ整形プチ整形簡単時短

簡単♡ノーズシャドウの入れ方をマスターして鼻美人になりませんか?

簡単♡ノーズシャドウの入れ方をマスターして鼻美人になりませんか?

鼻がもう少し高ければいいのに、もう少し小鼻が小さければいいのに……と自分の鼻に悩みを持つ人は多いみたい。実はたった数ミリの差で鼻の大きい・小さいの印象は変化するんです。ノーズシャドウの入れ方をマスターすれば、憧れの鼻美人になれるかもしれません。コツは、鼻の中間までに入れること、濃すぎる色を使わないこと、さりげなさ。

1996 views | ノーズシャドウ入れ方ハイライト鼻美人整形アイブロウ

ノーズシャドウで立体感UP! 光と影の効果で憧れの高い鼻をゲット

ノーズシャドウで立体感UP! 光と影の効果で憧れの高い鼻をゲット

ハイライトは使っているけど、ノーズシャドウは入れていないという女性は多いのではないでしょうか。少しでも美白に見せたいから、影なんて必要ないと思っていませんか?ノーズシャドウで影を入れないと、顔が白く膨張して大顔に見えてしまう原因に。美人顔を作るには、光と影を使って顔本来の持つ立体感を引き出してあげることが大切なんです。

2422 views | ノーズシャドウハイライト小顔大顏メリハリフェイス

くすみを解消する鍵は下地にあった! 自分に合ったカラーの選び方

くすみを解消する鍵は下地にあった! 自分に合ったカラーの選び方

肌がくすんでると感じるときは、メイクの下地を変えてみるのがおすすめ。にごりを取るイエローベース、赤ら顔をカバーするグリーンベース、茶色っぽいくすみを取ってくれるオレンジベース、青くすみにはピンクベース……と、それぞれの色に役割があるんです。自分に合った下地を選べば、くすみのない透明感のある肌を作ることができます♡

3101 views | 下地くすみコントロールカラー透明感美肌メイク

毎日の洗顔でくすみを改善! おすすめの洗顔料まとめ

毎日の洗顔でくすみを改善! おすすめの洗顔料まとめ

くすんだ顔は老け顔のもと。バランスの良い食事や運動も必要ですが、それと同じくらい効果的なのが洗顔方法を見直すことなんです。古い角質を優しく落としてくれる洗顔剤を選んで、キメの整った透明感のある肌に生まれ変わりましょう。

3348 views | くすみ洗顔洗顔料クレンジング

化粧品がくすみの原因になる? 肌のくすみの原因まとめ

化粧品がくすみの原因になる? 肌のくすみの原因まとめ

肌のくすみには様々な原因があります。乾燥。日焼け。古い角質。糖質。血行不良。化粧品・・・・・・。タイプ別のくすみの原因を知れば、正しいケアの方法が分かります。自分のくすみのタイプを知り、正しいケアに役立てましょう。

1614 views | くすみ化粧品セラミドコラーゲン

本日のアクセスランキング

いまNICOLYで人気の記事

専門家ライター募集

NICOLYで記事を執筆していただける医師を募集

NICOLYでは「コンプレックスで悩んでいる人を笑顔に」というビジョンのもと毎日記事を更新しています。信頼性の高い記事を出し続けるために、記事の執筆をしていただける医師を募集しています

専門家ライター募集フォーム

編集者募集

NICOLYで記事を編集してくれる編集者募集

NICOLYでは「コンプレックスで悩んでいる人を笑顔に」というビジョンのもと、一緒に働いてくれる編集者を募集しています。

編集者募集フォーム