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LisaKuwaharaさんの執筆記事一覧(21記事中 1~20件)

不妊治療の経過が見られる、おすすめ妊活ブログ50選

不妊治療の経過が見られる、おすすめ妊活ブログ50選

不妊治療を頑張っている人向けに、妊活の経過がみれるブログを50個ピックアップしました。夢クリやKLCのような有名病院に通っている人、不妊治療の最中に夫に不倫をされてしまった人、人工授精から体外受精まで全てやったものの中々赤ちゃんができない人など、様々なパターンのブログを集めました。

60128 views | 不妊治療ブログ多嚢胞性卵巣症候群妊活セックスレス

家にあるもので団子鼻を解消させる3つの方法

家にあるもので団子鼻を解消させる3つの方法

団子鼻のせいで、なかなか自分の顔に自信が持てない…。そんな悩みを改善するには「冷水で引き締め」「洗濯バサミで形状記憶」「オイルマッサージ」この3つの方法を実践することが効果的です。毎日コツコツと続ければ、きっと鏡を見るのが楽しくなって自信が持てるようになるはずです。

6755 views | 団子鼻オイルマッサージ洗濯バサミノーズクリップ

気軽にできる! 妊娠中におすすめのダイエット方法7選

気軽にできる! 妊娠中におすすめのダイエット方法7選

妊娠中にダイエットをすることで、肥満による難産を防いだり、出産後に体型が戻りやすくなります。しかし妊娠中のダイエットは過度な食事制限や激しい運動は厳禁。そこで妊娠中でもできるダイエットを7つ紹介します。2つは食生活、4つは軽い運動、1つは意識に関するダイエットです。妊娠中もダイエットをして太りすぎないようにしましょう。

14921 views | 妊娠中筋トレエクササイズスクワットヒップアップ散歩

米もパンも食べてOK!  炭水化物ダイエットを誤解していませんか?

米もパンも食べてOK! 炭水化物ダイエットを誤解していませんか?

炭水化物は身体を動かすためのエネルギー源なので、炭水化物ダイエットといっても、まったく炭水化物を抜くわけではありません。また、炭水化物ダイエットには3つのルールがあります。1日3食必ず食べること、炭水化物は決まった量をとること(まったく炭水化物をとらないのは避けること)、間食をさけ、夕食は20時までにとること、これらを守ることで正しい炭水化物ダイエットをすることができます。

17834 views | 炭水化物ダイエットパン炭水化物リバウンド栄養

年齢とともに顔が大きくなる!?顔ダイエットで小顔になろう

年齢とともに顔が大きくなる!?顔ダイエットで小顔になろう

ふつうのダイエットをしても、顔のダイエットってなかなかできないもの。身体は上手く絞ってスタイルが良くなっても、顔がダイエット前とさほど変わらないと、全体的なバランスが悪くなりますよね。また顔をダイエットして小顔になれば、それだけでだいぶ印象が良くなります。今回は小顔になるために、顔に着目したダイエットを紹介します。

24039 views | 年齢小顔顔ダイエットダイエット頭蓋骨

アトピーが治らない……。一生このまま?どうすれば?

アトピーが治らない……。一生このまま?どうすれば?

一度発症すると、なかなか治らないアトピー性皮膚炎。アトピーにはいろいろな原因が考えられますが、それが特定できないことから、一生つきあうしかないとも言われます。アトピーが治らない人のために、体質改善、食事療法、漢方薬治療など、さまざまな治療法が考え出され、治療薬も開発されています。それでも難しいと言われるアトピー治療の、今とこれからを探ってみました。

10022 views | 治らない一生痒み不治の病ステロイド剤

アトピー肌の化粧品、失敗しないたった2つの選び方

アトピー肌の化粧品、失敗しないたった2つの選び方

アトピー肌は化粧品の刺激にも過剰に反応してしまいます。だから化粧品の選び方は大切。キャッチコピーを安易に信用せず、必ずパッチテストを受けてから購入するようにすれば、自分に本当に合った化粧品を選ぶことができます。なかなか自分に合った化粧品は見つかりませんが、楽しみながら探していきましょう。

2284 views | メイク化粧品症状悪化ノーメイクアトピー肌

ステロイドの副作用を抑える! ホホバオイルのアトピーに効く効能

ステロイドの副作用を抑える! ホホバオイルのアトピーに効く効能

「ホホバオイル」は多年草「ホホバ」の天然オイル。このホホバオイルが、アトピー治療に効果があるんです。実はホホバオイルには、アトピーに欠かせない保湿効果がたっぷり。さらに、抗菌作用があるのでアトピーのアレルギー反応を和らげてくれます。また、ステロイドの副作用を抑える効果もあります。ステロイドとホホバオイルを組み合わせることで、無理のないアトピー治療ができるんです。

7414 views | ホホバオイルビタミンD抗菌ペプチドステロイド

人気若手女優、国民的男性アイドル、これが原因で引退した人も!? アトピーと闘う芸能人

人気若手女優、国民的男性アイドル、これが原因で引退した人も!? アトピーと闘う芸能人

芸能人は毎日、何百万、何千万もの人に見られる職業。だから肌がきれいな人が多いイメージですが、一般人と同様に、アトピー性皮膚炎と闘う芸能人もいます。その中には、アトピーの悪化で芸能界引退に追い込まれた人も......。この記事ではアトピーと闘う芸能人たちと、彼らがどのようにしてアトピーを克服したのかを紹介します。

16299 views | 芸能人芸能界引退堀内健木村文乃亀井絵里

「妊娠中の方はNG」が脱毛サロンの常識!?どうする、妊娠中の脱毛

「妊娠中の方はNG」が脱毛サロンの常識!?どうする、妊娠中の脱毛

脱毛サロンやクリニックでは、妊娠している人の脱毛はNGというのが一般的のようです。妊娠中、とくに敏感な状態になっている身体は、脱毛行為が伴う痛みや刺激などにどんな反応を示すかわからないため、施術者側も責任が取れないよう。妊娠中に体毛が気になったら、なるべく身体に負担をかけない方法で自己処理をおこなうのがいいでしょう。

4015 views | 妊娠母体脱毛サロン胎児エステ

選び方を間違えると悪化の危険が! 本当にアトピーに効く市販薬

選び方を間違えると悪化の危険が! 本当にアトピーに効く市販薬

アトピー性皮膚炎の治療に薬は欠かせません。皮膚科で処方されるステロイド剤で炎症を抑え、スキンケアとして乾燥を防ぐ保湿剤も必要です。でも、毎回処方箋をもらいに行くのは、かなり面倒......。もしも市販薬の中で本当にアトピーに効くものがあれば、とても便利ですよね。そこで、アトピーに効く市販薬について調べてみると、予想以上に種類が豊富なことが分かりました。

16844 views | 市販薬治療ステロイド炎症成分スキンケア

今さら聞けないブラジリアン脱毛。 経験者が教えます♡

今さら聞けないブラジリアン脱毛。 経験者が教えます♡

「痛い!」「ほんとうに効果がある?」と気になるブラジリアン脱毛。ブラジリアン脱毛経験者がブラジリアン脱毛のメリットもデメリットも説明します。そもそもブラジリアン脱毛は、いわゆる「ワックス脱毛」一種。レーザー脱毛などと比較しながら、ワックス脱毛の特徴とブラジリアン脱毛について紹介します。

6529 views | ブラジリアンワックスサロンレーザー脱毛処理メリット

最強のアンチエイジング薬「ヒルドイド」の購入方法と注意点

最強のアンチエイジング薬「ヒルドイド」の購入方法と注意点

近年、最強のアンチエイジング薬であるとして注目を集めている「ヒルドイド」。元々は、アトピーなどの病気のための薬なので、購入には医師の処方せんが必要です。そんなヒルドイドの処方せんをもらう方法や、処方せんなしで手に入れる方法、そして使用における注意点などをまとめました。

25961 views | アトピー/アトピー性皮膚炎薬剤師監修ヒルドイド

幸せなセックスが、アトピーを改善させるかも

幸せなセックスが、アトピーを改善させるかも

アトピー性皮膚炎を発症していると、日常生活にさまざまな支障が出てきます。自分ひとりで解決できることもあれば、周囲の人との関係が重要になることもあります。その中でも恋愛においては、アトピーだということで消極的になりやすく、セックスの時に荒れた素肌をパートナーに見せることに、抵抗を感じる人も多いでしょう。今回は、アトピーの人でも充実したセックスライフを送れる...その秘訣をご紹介します。

8565 views | セックスアトピー/アトピー性皮膚炎

ステロイドは悪ではない? アトピーとの正しい付き合い方で相棒に

ステロイドは悪ではない? アトピーとの正しい付き合い方で相棒に

アトピーを発症すると、ステロイド剤のお世話になります。即効性があり、皮膚の状態も良くなりますが、使用をやめればリバウンドが起き、治るどころかアトピーが悪化して、より強いステロイド剤を使わなければならなくなります。しかし、これには突破口があります。今回は、そんなステロイドについて正しく知識を身に付け、治していきましょう。

1399 views | ステロイド薬剤師監修

アトピー患者はどんな仕事を選べば良いの?

アトピー患者はどんな仕事を選べば良いの?

アトピー性皮膚炎を患う人にとって、職業選択はひと一倍重要です。職場の理解が得られないこともあるし、職場環境から身体に負担がかかって悪化、さらに人間関係のストレスで悪化してしまう場合もあります。では、どんな仕事がアトピーの人には難しいんでしょうか?また、どんな職業ならアトピーの人に向いているんでしょうか?今回は、アトピーと仕事の関係について紹介します。

8242 views | アトピー/アトピー性皮膚炎

アトピーにオロナインは効くの?オロナイン水とは?

アトピーにオロナインは効くの?オロナイン水とは?

アトピー性皮膚炎の方がオロナインを直接肌に塗って改善したという話を聞いたことがあります。アトピーの方が処方されるステロイドやスキンケアなどに比べてオロナインはどのくらい効果があるのでしょうか?また、正しく使うには直接肌にオロナインを塗るよりも、保湿の効果も期待できるオロナイン水が良いなどと聞きます。本記事ではそんなオロナインの効果に迫ります。

20552 views | オロナインアトピー/アトピー性皮膚炎

アトピー性皮膚炎を改善するための食事法3つの鉄則

アトピー性皮膚炎を改善するための食事法3つの鉄則

私たちの体は、口にする全てのものから成り立っています。アトピーを持つ人にとって食事はとても重要なもので、処方される塗り薬のほかに、食事療法でアトピーを改善する方法もあるほどです。今回は、体の内側から健康的に改善していくために守ってほしいルールを3つご紹介します。

5286 views | アトピー/アトピー性皮膚炎

脱ステロイドできた! 手作りアトピー化粧水で痒み軽減

脱ステロイドできた! 手作りアトピー化粧水で痒み軽減

アトピーに悩む人の中には、ステロイド剤の副作用に悩む人もいるかと思います。効果はあるけど、頼りきってしまうのは怖い...そんなステロイド剤から、私は手作りの化粧水で脱出しました。作り方はかんたん。精製水・グリセリン・にがりを7:2:1で混ぜるだけ。私はこの手作り化粧水で、ステロイドの使用を1週間に1回にまで減らし、最終的には脱ステできました。

12264 views | ステロイド脱ステロイドアトピー/アトピー性皮膚炎

アトピー性皮膚炎の原因を見つけるための知識まとめ

アトピー性皮膚炎の原因を見つけるための知識まとめ

激しい痒みを伴う湿疹が繰り返される、皮膚病の中で最も多い『アトピー性皮膚炎』。日本でも20〜25%もの人口がアトピー性皮膚炎だと言われています。私もかつでアトピー性皮膚炎に悩まされるひとりでした。アトピー性皮膚炎の改善方法は原因により様々あります。では、その原因とは一体何なのでしょう。

3672 views | アトピー/アトピー性皮膚炎

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