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じょうびたきさんの執筆記事一覧(28記事中 1~20件)

 切らないでリフトアップ♡深刻なほうれい線には「ウルセラ」

切らないでリフトアップ♡深刻なほうれい線には「ウルセラ」

「ほうれい線」はスキンケアにより悪化防止はできても、完全になくすことは難しいとされています。しかし、最新の超音波治療「ウルセラシステム」では、特殊な超音波を照射することで皮膚や筋肉を引き上げ、しわやたるみを改善に導くことができるかもしれません。

277 views | ほうれい線

ハリのある若々しい肌に!ほうれい線除去が目指せる美容整形とは

ハリのある若々しい肌に!ほうれい線除去が目指せる美容整形とは

ほうれん線除去を目指すには、セルフケアでは悪化防止程度にしかなりません。そのため、美容整形がおすすめ。おもな施術は、ヒアルロン酸注入、高周波治療(サーマクール)、スレッドリフト、フェイスリフトがあります。それぞれの施術を理解し、信用のおけるクリニックでカウンセリングからスタートしましょう。

411 views | ほうれい線

しわのタイプはふたつ!正しい化粧品の選び方とおすすめ商品5選

しわのタイプはふたつ!正しい化粧品の選び方とおすすめ商品5選

しわには、「浅い・深い」のふたつのタイプがあります。改善を目指すためには、自分のタイプを知って化粧品を正しく使うことも重要。まずは今までのスキンケア方法が間違ったものでないかを確認し、気軽に試せるプチプラ化粧品から試してみましょう。

1160 views | しわ

お手軽に−5歳!ほうれい線を目立たなくさせるメイクテクニック

お手軽に−5歳!ほうれい線を目立たなくさせるメイクテクニック

「ほうれい線」はメイクで目立たせなくする方法があります。ポイントは、あつくならないようにベースメイクを塗ること。アイメイクを華やかにすることで視覚的にほうれい線が気にならなくなる方法もあります。しかし、メイクは一時的なもであるため、しわの原因となる「乾燥」を防ぐスキンケアを毎日行うことが重要です。

329 views | ほうれい線

ダイエットの秋! 旬の食材で楽しむ、おいしいダイエット

ダイエットの秋! 旬の食材で楽しむ、おいしいダイエット

秋は気温が低下することによって体を温めようと代謝が上がり、ダイエットにぴったりな季節。秋ならではの野菜や果物、魚を上手に取り入れておいしく痩せましょう。また、揚げ物では必須脂肪酸や食物繊維が豊富な亜麻仁油を使うのがおすすめ。ストレスフリーな生活習慣を心がけて、すっきりボディを手に入れましょう。

1734 views | ダイエット食材

秋の味覚!さんまに隠されたダイエット効果とアレンジレシピ3選

秋の味覚!さんまに隠されたダイエット効果とアレンジレシピ3選

さんまには、ビタミンB群、EPA、DHA、ヒスチジンが含まれていてダイエットに効果的な食材のひとつです。さらに、美肌効果やアレルギー、高血圧の改善も期待できます。さんまは様々な調理法で副菜と一緒に摂取しましょう。

706 views | さんま

目指せつるつる肌!足のムダ毛は自己処理よりもプロで脱毛するべき?

目指せつるつる肌!足のムダ毛は自己処理よりもプロで脱毛するべき?

足のムダ毛は、女性にとって悩みの種。カミソリや毛抜きで自己処理をすると肌を傷つけることも。そこでおすすめなのが、「医療レーザー脱毛」や「フラッシュ脱毛」です。医療レーザー脱毛だと5~6回の施術で毛が気にならなくなるので、短期間で効果を実感できます。

1547 views | 脱毛

わき汗のなかでも厄介な「腋窩多汗症」は病院での治療がおすすめ

わき汗のなかでも厄介な「腋窩多汗症」は病院での治療がおすすめ

わき汗のなかでも、「腋窩多汗症」は治療が必要だといわれているもので、症状はワキガと異なり、緊張によるストレスで起こり、気温変化や運動でも発汗します。病院やクリニックで行われる治療法としては、ぬり薬やマイクロウェーブ療法、反転剪除法、ボトックス注射ETSなど。まずは、手軽にできる治療法からチャレンジしてみましょう。

1978 views | 腋窩多汗症

効果が出ない? ダウンタイムが長引く? ウルセラでの失敗を防ぐには

効果が出ない? ダウンタイムが長引く? ウルセラでの失敗を防ぐには

切らないフェイスリフトとしても人気が高いウルセラ。しかし、なかにはダウンタイムが長引いた、肌の弾力がなくなった、赤みが出た、効果を実感しづらかったなどといった失敗もあります。ウルセラでの失敗を防ぐためには、実績のあるクリニックを選ぶ、マシンの出力が高くてショット数が多いかを事前に確認するなどの対策があります。

2181 views | リフトアップ

たるみ治療に最適! 切らないフェイスリフト「ウルセラ」の効果とは?

たるみ治療に最適! 切らないフェイスリフト「ウルセラ」の効果とは?

ウルセラは、たるみ治療に効果的な、メスを使わないフェイスリフト術です。肌の深部の筋肉、SMAS筋膜にまで作用し、根本からたるみを解消します。ウルセラではしわの改善やコラーゲンの生成による美肌効果も得られ、さまざまな角度からの若返りが可能になります。ただし、効果が1年ほどしか持たない、などのデメリットもあるので、医師に確認し、理解を深めてから施術に臨むことが大切です。

2269 views | ウルセラ効果

キツい運動が苦手な人でも♡ 楽しく手軽に半身浴ダイエット

キツい運動が苦手な人でも♡ 楽しく手軽に半身浴ダイエット

運動や食事制限、痩身エステなど、いろいろなダイエットを試したけれど、辛くてなかなか続かない、金銭的に厳しい......特に、身体を動かすのがいやな人や時間が取れない人にとってハードな運動系のダイエットはとても辛いもの。そんな人におすすめしたいのが半身浴ダイエットです。今回は、手軽にできる半身浴について紹介します。

2339 views | ダイエット医師監修

ツルツルな脇へ! フラッシュ脱毛とレーザー脱毛で永久脱毛しよう

ツルツルな脇へ! フラッシュ脱毛とレーザー脱毛で永久脱毛しよう

エステサロンではフラッシュ脱毛、クリニックでは永久脱毛のレーザー脱毛を行います。フラッシュ脱毛とレーザー脱毛それぞれにかかる費用、時間、通う期間、痛み、効果について調べました。また、実際に施術した人の体験談や、2つの脱毛方法のメリット・デメリットも紹介します。そして、おすすめのサロンとクリニックを3つずつピックアップしました。

1409 views | 永久脱毛フラッシュ脱毛レーザー脱毛エステサロン

回避性パーソナリティ障害は治せる。症状や原因、治療法とは。

回避性パーソナリティ障害は治せる。症状や原因、治療法とは。

人は生きていくうえで、失敗したり、傷ついたりしてその中で学び、成長していきます。しかし、一方で失敗や傷つきを極端に恐れ、社会とのつながりや人との関わりを極端に拒絶してしまう人が。それはもしかしたら、回避性パーソナリティー障害かもしれません。

19815 views | 回避性パーソナリティ障害医師患者精神疾患精神

回避性パーソナリティ障害を克服するための、いい病院の選び方

回避性パーソナリティ障害を克服するための、いい病院の選び方

回避性パーソナリティ障害を克服するためには、カウンセラーや医師などの専門機関と一緒に、病気と向き合っていくことがとても大切。今回は、回避性パーソナリティ障害の初歩的な知識や病院選びのコツ、さらにカウンセリングの内容について説明します。

8350 views | 回避性パーソナリティ障害病院治療内容改善方法

回避性パーソナリティ障害の原因 ~過去の自分を許すために~

回避性パーソナリティ障害の原因 ~過去の自分を許すために~

多くのパーソナリティ障害のなかで、もっとも極端に自己否定する傾向が見られる回避性パーソナリティ障害は、本人の考え方や環境などの要因によって発症するといわれています。その原因やカウンセリングでの治療、セルフケアについて紹介します。

8963 views | 回避性パーソナリティ障害原因性格障害疾患症状

回避性パーソナリティ障害~克服への第一歩を踏み出す方法~

回避性パーソナリティ障害~克服への第一歩を踏み出す方法~

回避性パーソナリティ障害に苦しむ人は常に人と接することに苦しみ、通院したくてもできない人が多いのだとか。 回避性パーソナリティ障害の基礎知識、特徴、カウンセリングの重要性や手軽にできる生活習慣の改善などについて紹介します。

8334 views | 回避性パーソナリティ障害克服引きこもり障害精神疾患

マスクで手軽にしっかり保湿して、ほうれい線を予防しよう!

マスクで手軽にしっかり保湿して、ほうれい線を予防しよう!

女性にとって若見えの敵ともいえるほうれい線。レーザーやヒアルロン酸注射など、予防法はさまざまですが、手軽に継続できるケアがマスクをつけること。マスクをつけることで得られる効果を、ほうれい線ができる原因などと併せてチェックしましょう!

1537 views | ほうれい線マスク老化エイジングアンチエイジングケア

マイナス5歳肌も可能!? ほうれい線の予防対策はこれで決まり!

マイナス5歳肌も可能!? ほうれい線の予防対策はこれで決まり!

まだまだ老ける歳でもないのに、鼻の横から口にかけて刻まれたほうれい線。自宅で手軽にできる方法で、対策できたらいいと思いませんか? そこで今回は、ほうれい線を改善するための顔の体操、スキンケア、食生活などについてくわしく紹介します。

1647 views | ほうれい線予防たるみ老化若返りアンチエイジング

次の日から仕事ができる。新しい痩身治療、ボディジェットとは

次の日から仕事ができる。新しい痩身治療、ボディジェットとは

お腹に付いたぷよぷよなお肉、セルライトの浮いた太ももやお尻。ダイエットしたい!でも忙しくて痩身治療は無理かも……。そんなとき、従来の痩身治療の概念をくつがえすボディジェットなら、理想のスタイルを手にいれられるかもしれません。

2118 views | ボディジェットダイエット部分痩せセルライト痩身治療

毛穴の黒ずみにおさらば!黒ニキビ改善に必要なケア方法とは?

毛穴の黒ずみにおさらば!黒ニキビ改善に必要なケア方法とは?

黒ニキビとも言われる毛穴の黒ずみは、毛穴に入り込んで酸化した汚れが原因と言われていて、一度できるとなかなか取れません。しかし、お手軽なお手入れ方法を継続することで改善することができるのです。正しいケアで、毛穴レスな美肌を目指しましょう!

1712 views | 黒ずみ肌トラブルケア角栓詰まり保湿洗顔

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