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08月28日の新着記事

「肌荒れは絶対に治る。」10年以上、ひどいニキビに悩んだ私からのアドバイス[体験談]

「肌荒れは絶対に治る。」10年以上、ひどいニキビに悩んだ私からのアドバイス[体験談]

ニキビは当然誰にでもできるもの、と思っていましたが、ある日気が付いてしまいました。自分ほどみんなニキビが出ていない、という事に。私のニキビは顔全体に出ていて明らかに多いのです。それが原因で周りからは陰口を叩かれ、誰にも顔を見せたくないと思うようになってしまいました。皮膚科にも通いますが、「たかがニキビ」といった感じであしらわれ、ショックを受けてしまいます。

869 views | 体験談

「肌荒れは絶対に治る。」10年以上、ひどいニキビに悩んだ私からのアドバイス[体験談](2)

「肌荒れは絶対に治る。」10年以上、ひどいニキビに悩んだ私からのアドバイス[体験談](2)

友人からのアドバイスを受けて二度目の皮膚科に通うようになった私。そこに通い始めると、嬉しい事にニキビが治り始めました。食生活の改善やストレス発散法、スキンケアについて先生に相談しながら治療を進めた事が功を奏しました。そして、さらに、先生にヨガを勧められた事がきっかけで、劇的な変化が表れるようになるのです。

889 views | 体験談

【連載】働くママ35歳@sei_dietに学ぶ!くびれボディの作り方

【連載】働くママ35歳@sei_dietに学ぶ!くびれボディの作り方

初めまして、seiです!一児の母でワーキングママをしている35歳です。連載1回目となる今回は、私がいつも行っている4つの「くびれトレーニング」をご紹介します。どれも簡単なトレーニングですが、毎朝30分を継続するだけで女性らしいしなやかなボディがつくれます。

6153 views | インスタグラマー連載

小顔プチ整形をしようか、不安で迷っているあなたに。必要な情報をぎゅっとつめこんだ安心特集

小顔プチ整形をしようか、不安で迷っているあなたに。必要な情報をぎゅっとつめこんだ安心特集

小顔プチ整形の基礎情報からクリニックの選び方まで、悩んでいるあなたに役立つ情報を一挙にまとめてみました。特に人気の『エラボトックス注射』と『小顔脂肪溶解注射』をピックアップ。

131 views | 小顔ボトックスBNLS

長谷川潤もハマってる!海外セレブに大人気の脂肪燃焼ドリンク「コンブチャ」って何!?

長谷川潤もハマってる!海外セレブに大人気の脂肪燃焼ドリンク「コンブチャ」って何!?

ハワイでセレブたちに大人気のコンブチャ。おしゃれイズムで長谷川潤さんに紹介されたことによって、日本でもブームが到来。山田優さんや道端アンジェリカさんも愛飲していることが分かり、一大ブームとなっているんです。燃焼&排出しやすい身体づくりのためにコンブチャクレンズを試してみてはいかがでしょうか。

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24711 views | ダイエット脂肪燃焼美容

光を照射するだけ!セレブ御用達美容機器「バイオプトロン」とは

光を照射するだけ!セレブ御用達美容機器「バイオプトロン」とは

世界中のセレブが愛用するというバイオプトロンは、太陽光線から紫外線を除いた光を照射する美容機器です。長期間の継続使用により細胞の再生・修復能力が高まり、徐々に肌質が改善されるといわれます。高濃度酸素水スプレーの併用が効果的という口コミも。

143 views | バイオプトロン

「ガチャ歯ブス」と呼ばれた乱杭歯の私。歯列矯正をしたら、「口元美人」と言われるように[体験談]

「ガチャ歯ブス」と呼ばれた乱杭歯の私。歯列矯正をしたら、「口元美人」と言われるように[体験談]

歯並びが悪いせいで、幼少期から悪口を言われ続けていました。中学校、高校でもひとりぼっちでいい思い出がありません。親には矯正をして欲しいとお願いをしていましたが、「お金がかかる。」という理由で矯正はしてくれませんでした。そこで、高校卒業後は自分で矯正しようと決心し、バイトを掛け持ちして頑張ってお金を貯めました。

879 views | 体験談

「ガチャ歯ブス」と呼ばれた乱杭歯の私。歯列矯正をしたら、「口元美人」と言われるように[体験談](2)

「ガチャ歯ブス」と呼ばれた乱杭歯の私。歯列矯正をしたら、「口元美人」と言われるように[体験談](2)

とうとう歯列矯正を始めた私。歯列矯正には痛みを伴いますが、モチベーションを保つためにネットショッピングをしてストレス発散をしていました。可愛い服やコスメを買って、歯列矯正が終わったらオシャレを楽しみたい、という思いでつらい治療期間を耐えました。そして、二年半後、待ち望んでいた歯列矯正が終了するのです。

2957 views | 体験談

妊娠線を消す方法とは!?クリニック治療と自宅セルフケアのまとめ

妊娠線を消す方法とは!?クリニック治療と自宅セルフケアのまとめ

妊娠線は、表皮の下の真皮が断裂した状態で、完全に治すことができません。ただし、できるだけ目立たなくするように消す方法は、クリニックでの治療と自宅でのセルフケアがあります。今回は、具体的な方法についてくわしくご説明していきます。よく理解して、自分に合った方法を選びましょう。

703 views | 妊娠線

産後の女性の悩み、抜け毛対策には育毛剤が良いらしい

産後の女性の悩み、抜け毛対策には育毛剤が良いらしい

産後に多くの女性が体験する、抜け毛。基本的には、時間とともに回復します。回復を遅らせないためにはストレス対策、睡眠の質の向上、バランスの良い食生活が大切です。産後に使用できる育毛剤は、ヘアアクセルレーター、スカルプDボーテ スカルプエッセンス、マイナチュレ、ベルタ育毛剤など。

567 views | 産後抜け毛

「髪薄くなったよね?」友人の一言で鬱になった私が、今前向きに薄毛と向き合えるのは[体験談]

「髪薄くなったよね?」友人の一言で鬱になった私が、今前向きに薄毛と向き合えるのは[体験談]

30代半ばになった頃から髪の毛のボリュームが気になり始め、ついには人に「薄くなった」と指摘されるレベルまでに薄毛問題は深刻になってきました。日に日に進行する症状を抑えられず、毎日が鬱でした。女性としては命とも言える髪の毛…。生きる希望まで失っていた私の薄毛との闘いをここで語っていきます。

786 views | 体験談

「髪薄くなったよね?」友人の一言で鬱になった私が、今前向きに薄毛と向き合えるのは[体験談](2)

「髪薄くなったよね?」友人の一言で鬱になった私が、今前向きに薄毛と向き合えるのは[体験談](2)

もともと人より毛量が少なかった私ですが、特に気にすることなく髪や頭皮には気を使わず、パーマやカラーなど好きなヘアスタイルを楽しんでいました。しかし、30代半ばになってきたところで違和感が…。ついに「髪薄くなったよね?」と同僚に指摘されました。そこから薄毛に悩み始め、徐々に鬱になっていきました。

2296 views | 体験談

3つの基準で絞り込む。日焼け止めの正しい選び方とは

3つの基準で絞り込む。日焼け止めの正しい選び方とは

紫外線がもたらす影響を少なくするために、日焼け止めの使用は欠かせません。しかし、正しい日焼け止めの選び方の基準が分からないと悩む人は多いもの。そこで今回は、選び方の基準となる「SPF・PA」や「テクスチャー」、「成分」の3つについてくわしくご紹介します。

106 views | 日焼け止め選び方

活性化して整える!ビタミンB1で作る「スッキリ美肌」

活性化して整える!ビタミンB1で作る「スッキリ美肌」

ビタミンB1は糖質をエネルギーに変化させるのがおもな役割で、これにより肌のターンオーバーを助け肌荒れを予防し、美肌づくりをサポートします。さらに、間接的にストレス緩和にも役立ちます。ビタミンB1は熱に弱いため、枝豆などの豆類で摂ると良いでしょう。

858 views | 管理栄養士監修

脱・脂性肌!自宅でできるスキンケア方法すべて教えます

脱・脂性肌!自宅でできるスキンケア方法すべて教えます

皮脂の分泌が過剰な「脂性肌」は、間違ったスキンケアによる肌の乾燥や食生活などの原因が考えられます。正しいスキンケアや崩れにくいメイク法、食生活の改善など、自宅でできるスキンケアでも改善は可能。脂性肌用のコスメやケアアイテムも強い味方です。

1137 views | 脂性肌

老化の象徴、目や口もとの小ジワが気になるなら、オイル美容で年齢不詳な肌へ

老化の象徴、目や口もとの小ジワが気になるなら、オイル美容で年齢不詳な肌へ

シワやたるみなどのエイジングケアでは、必要な成分をしっかり肌の奥まで浸透させることがカギとなります。そこで今回は、おすすめの美容オイル「ピュアセラ美容オイル」と、効果的なお手入れの仕方についてご紹介します。近頃、お肌の変化を感じたという人は、今すぐ対策を始めましょう!

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25823 views | オイル美容しわシワ

「あなたが妊娠できる体でありますように。」14歳で不妊症と宣告された私が、すべての女性に伝えたいこと[体験談]

「あなたが妊娠できる体でありますように。」14歳で不妊症と宣告された私が、すべての女性に伝えたいこと[体験談]

思春期に訪れる未知の体の変化にドキドキワクワクしていた小学校時代。しかし、その夢は14歳にして打ち壊されました。生理が全く来ない原因が、多嚢胞卵巣症候群による無月経だったのです。つまり不妊症だったのです。そこから長い間続くホルモン治療が始まることに。そんな私のこれまでの体験談をお話します。

963 views | 体験談

「あなたが妊娠できる体でありますように。」14歳で不妊症と宣告された私が、すべての女性に伝えたいこと[体験談](2)

「あなたが妊娠できる体でありますように。」14歳で不妊症と宣告された私が、すべての女性に伝えたいこと[体験談](2)

小学校の頃から、大人になるための体の変化にずっと憧れがありました。ワクワクしながらその時を待っていましたが、毛が生えても生理は来ず、中学3年生になってもやってきません。保健の先生の勧めで産婦人科へ行くと「多嚢胞卵巣症候群が原因の無月経」が判明。定期的なホルモン注射が必要で気付けば高校も卒業する歳に…

1143 views | 体験談

美人の条件を満たすなら一重も二重も活かせるアーモンドアイメイクを♡

美人の条件を満たすなら一重も二重も活かせるアーモンドアイメイクを♡

アーモンドアイは美人の条件とも言われていて、北川景子さんや綾瀬はるかさんもそのひとりです。アーモンドアイを手に入れる方法としてはメイクやマッサージ法、ボトックス注射などがあり、一時的にアーモンドアイになりたいならメイクが、長期的なスパンで元からアーモンドアイになりたいならマッサージ法が、すぐにでも元からアーモンドアイになりたいならボトックス注射が適しているでしょう。

1223 views | アーモンドアイ

「あなたが妊娠できる体でありますように。」14歳で不妊症と宣告された私が、すべての女性に伝えたいこと[体験談](3)

「あなたが妊娠できる体でありますように。」14歳で不妊症と宣告された私が、すべての女性に伝えたいこと[体験談](3)

「多嚢胞卵巣症候群が原因の無月経」と診断され、18歳になってもホルモン治療を続ける私に新たな悩みが。それは体毛が濃くなりアゴひげまで生えてきたことです。さらに追い打ちで『自然に生理はこない』と医者から断言。病院に通わなくなったある日に不正出血…。希望を託して転院しても結果は同じでした。

18615 views | 体験談

ウルトラフォーマーによる若返り施術、その効果と実態を徹底調査!

ウルトラフォーマーによる若返り施術、その効果と実態を徹底調査!

超音波により従来届かなかった部分にまでアプローチできるウルトラフォーマー。3層へ選択的に照射できるので、オーダーメイドの施術が可能です。費用は顔全体で1回25万円前後と少し割高ですが、メスを使わない安全な施術で、1回で引き締め効果や美肌効果を実感できるのも魅力です。

176 views | 若返り

話題の酵素ドリンクが持つダイエット効果とその方法を一挙ご紹介!

話題の酵素ドリンクが持つダイエット効果とその方法を一挙ご紹介!

漫画家の浜田ブリトニーさんが1年半の公開ダイエットの際に使用し、15kg痩せたことで爆発的に話題となった酵素ドリンク。酵素ドリンクを飲むことで、ダイエット効果はもちろんのこと、美容や冷え性改善などの効果も期待されています。しかし酵素ドリンクをダイエット目的で使用する際は、きちんと注意を守って行うことが大切です。

655 views | 管理栄養士監修

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